する贅沢から、しない贅沢へ

2016 12/5 (月曜日)

高原館ゲストのみなさまの声 12月2日~

2016年12月2日~12月5日
高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。

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    「わがままにゆっくりと」 40代 女性

    当初、万全の体調でなかったので心配でしたが、
    わがままにゆっくりとすごさせていただいたことで
    体と心を少しづつ回復させることができました。
    耳から、目からの情報を切り
    食べることに意識を向けて食べることができました。
    日々、ノイズの多いところで暮らしているので
    戻った時に引き続きできればと思います。
    相変わらず食べることが好きなので困るのですが
    ここでの滞在を思い出して
    体に優しい生活ができれば、と思います。

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    「今までとは違う反応」 40代 女性

    2日目から浄化反応なのか
    頭痛・めまい・腹痛・寒気、など体調がとても悪くなりました。
    3日目になると、ゆっくり収まってきたが
    断食でこんなふうになったことがなかったので驚きました。
    やはりきちんとしたプログラムに基づいて行うと
    身体の反応も違うものだなと実感。
    また、自己流のときは、
    回復食がきちんとできずに
    効果が持続できなかったように思いますが
    こちらでは3日目から徐々に
    身体に負担のないように食を戻せて行けたので
    帰ってからもこのペースで続けていけそうな気がします。

    「ゆっくり食べる」
    この基本を忘れずに、
    食を楽しんでいこうと思いました。

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    「食生活の見直しに」 30代 男性

    自分の食生活を見つめなおしました。
    今まではついつい食べ過ぎてしまったり、
    早食いをしてしまっていましたが、
    これからはゆっくりよくかんで
    味わって食べたいな、と思いました。
    また、なるべく質の良いものを選んで食べたいな、と思いました。

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    「気持ちいい」 20代 女性

    秋の良い日に来れて、
    お散歩をたくさんして、
    とても気持ちが良かったです。
    もっと長期滞在でもゆっくりできてよいかなと思いました。

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  • お手軽プラン

    2泊3日 29,400円(税別)

  • 基本プラン

    3泊4日 44,100円(税別)

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、岩盤浴、講座、温泉、入湯税が含まれています。

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