する贅沢から、しない贅沢へ

2017 6/25 (日曜日)

高原館の皆さんの声・6月16日~

6月16日から3泊4日
高原館に滞在したゲストのみなさんの声です。

頭でっかちになりがちですが、
実践に勝るものなしと
いつも教わっています。

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「本当にうれしかった」 30代女性

食のワークと生活習慣改善講座では、よく噛む事の大切さや
体が欲している栄養をきちんと身体に与えることの大切さを学びました。
実際に、よくかんで食べる回復食や4日目の朝食は、
この上ないおいしさでした。
3日目の夜の豆腐のおいしさには、本当に感動しました。

また、マッサージと顔ヨガのおかげで、
4日目起きて鏡を見たらびっくりするほど
目がぱっちり開いていました。
こんなに効果が得られたのは初めてのことで
鏡を見ながらルンルンしました。

最後の面談で、「がんばります!」と言った私に
「がんばりすぎなくていいよ、そのままでいいんだよ」
とおっしゃってくれたこと、
本当にうれしかったです。(思わず泣いてしまいすみません)
これから、自分をきちんと受け入れて
しっかり勇気をもって歩んでいこうと思えました。
心から感謝しています。
本当にありがとうございました。

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「とにかく食べること」 30代女性
とにかく食べること。
何を食べるのか、どう食べるのかが
とても大切なのだと再確認できました。

元の生活に戻ったとき、
ここで学んだことを少しでも日常生活に
無理なくとけこませていけたらいいなと思いました。
是非また来たいと思うすてきな所でした。
ありがとうございました!!

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「味わうこと」 30代女性
素材の美味しさ香りを楽しみ
食を味わうことを思い出させて頂きました。

また食を大切に味わうという
あたりまえのことが大切なことだと気づきました。
スタッフのみなさんの優しさに触れ
とても暖かい時間を過ごすことができ感謝しております。

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「頭もクリアに」 60代女性
食べることの大切さを実感しました。
また睡眠時間を充分にとることができましたので
頭もクリアになった気分です。

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「メリハリのある生活」 30代女性
日頃の睡眠や食事の時間を大切にして
メリハリのある生活にしていきたいと思いました。

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「身も心も清々しく」 60代女性
ここでリフレッシュでき、
身も心も清々しくなりました。
日頃あたりまえに思っていたこと
改めて感謝の念を持ちたいです。
ここにこれたことに感謝し幸せに思います。
スタッフの方々の優しい笑顔に癒されました。

又、調理の方々には体に良い素材を引き出す料理、
心のこもった優しい味で
いつもアツアツの食事を出して頂きました。
本当においしかったです。
ありがとうございました。

又お会いできる日を楽しみにしております。
又参加させて頂きます。

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  • お手軽プラン

    2泊3日 29,400円(税別)

  • 基本プラン

    3泊4日 44,100円(税別)

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、岩盤浴、講座、温泉、入湯税が含まれています。

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