する贅沢から、しない贅沢へ

2007 11/8 (木曜日)

ウォーキング

休日に故郷、茨城県ひたちなか市に帰ってきました。

久しぶりに友達と笠松運動公園の中をウォーキングしました。

以前働いていた職場の近くにある公園で、
昼休みによく歩いていたところです。

今の時期イチョウがきれいに色づき歩いていて
気持ち良いのですが、何か物足りません。

なぜだろうと考えたら、最近は高原館周りのような坂道を
歩いていたので、運動の負荷が少なかったようです。

普段の生活の中でトレーニングもできる伊豆高原でした。

今週末から笠松運動公園やそのほか茨城県内では、ねんりんピックが開催されます。
全国から参加される皆さんの、ご活躍をお祈りいたします。

磯崎

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料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、岩盤浴、講座、温泉、入湯税が含まれています。

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