高村です。
伊豆方面は日中は１７℃にもなりました。
春の空気はとても心地がいい。
朝のさわやかな風と朝日の中
今週から朝の体操は外のテラスで行いました。
朝の体操を行うと僕も「よし、仕事の始まりだ」
と身体のスイッチが入ります。
朝に体を動かすと気持ちがいいですよね。
春はあけぼの。
高原館から少し足を伸ばすと
春の朝の素敵な景色も眺められます。
「断食&デトックス」
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