こんにちは、こはりです。
休日にケーキを焼いてみました。
卵、牛乳、バターなどの動物性、グラニュー糖や上白糖などの精製糖は一切使っていません。
ひとつはプルーンとクルミを練りこんで、ふたつめはリンゴ丸ごと一個をさいの目切りにしてゴロゴロと混ぜ込みました。
国産の小麦粉にリンゴジュースとみりんで甘味をつけ、豆乳と菜種油でなめらかに。
１８０度のオーブンで３０分、ぷ～んといい香りが漂ってきます。
自然の甘味を存分に味わえるケーキができました。
噛めば噛むほど味が出てきます（作り手と同じ！？）
「断食&デトックス」
最新情報
![やすらぎの今をお届け[facebook]](https://y-sato.com/kougenkan/wp-content/themes/kougenkan/images/btn-ft-news-fb.png){kind=small}
- 12月10日 やすらぎ日記 「断食の効果～内臓の休息～」
- 12月04日 やすらぎ日記 断食で得られる効果７選
- 12月03日 やすらぎ日記 味付の濃い物は脳が欲している
- 12月01日 やすらぎ日記 良い習慣を身につける方法とは？
- 10月30日 やすらぎ日記 間欠ファスティング（16時間断食）
コメントをどうぞ