する贅沢から、しない贅沢へ

2019 6/23 (日曜日)

高原館のゆるゆる日記「断食は我慢?辛い?」

(猫のように丸くなる海ちゃん。)

こんにちは、高原館のくさむらです。

高原館では入所説明会の時に、
少しだけ自己紹介の時間をとっています。

その時にリピーターの皆さんからよく聞くのが・・・
「最初は体重を減らすことが目的だったけど、
今はリフレッシュするために来ています。」
というお話。

断食に関しても、
体重を減らすことが一番の目的ではなくて、
心身が軽やかになる感覚を味わうために行う。

「断食道場」と聞くと、我慢、辛い、
そんな言葉が浮かんでくるかもしれません。

やすらぎの里は、皆さん、
リフレッシュしたり、ゆったりした時間を過ごしに来たり。

軽やかになった心と体で、
何もないぜいたくな時間を味わっています。

断食、と聞くと、眉間にしわを寄せて、
頑張る姿を想像するかもしれませんが、
ゲストの皆さんはその逆で、
日に日に眉間のシワが取れていきます。

そんなゲスト皆さんの姿を見て、
わたしも一緒に嬉しくなる日々です^^

高原館の「今!」(裏側も?!)を公開中です~♪
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    2泊3日 30,240円

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    3泊4日 45,360円

料金には、消費税(8%)、入湯税、宿泊、食事、面談、 検査、施術、岩盤浴、ヨガ、講座が含まれています。

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