「お正月特別プラン」
年末年始の飲み過ぎ食べ過ぎで疲れた内臓を休め、
すっきりした身体で、新たらしい年をスタートしてみませんか。
高原館のプランは、通常は金曜日からのプランですが、
お正月は、2020年１月２日（木）～５日（日）までの３泊となります。
お正月のお休みを使ってリセットしたい方は、
この期間がおすすめです！
※１２月２８日～４泊の年末年始プランはキャンセル待ちになりました。
「日程」
１月２日（木）～３泊
「料金」
通常の滞在費＋ハイシーズン料金が、1泊につき2,200円プラスになります。
「スケジュール」
●１月２日（木）
12時～15時 チェックイン
13時15分 伊豆高原駅まで送迎します
カルテを記入後に面談、自律神経検査
14時～カッピング（吸い玉療法）
18時～ お味噌汁、夕食
18時45分～ 入所説明会
19時45分～ 安眠呼吸法
●１月３日（金）
6時30分～ お散歩
7時30分～ 気功体操
8時～ 施術
10時～ スムージー、朝食
16時～ 食のワーク
17時～ ヨガ気功
18時～ お味噌汁、夕食
19時～ 安眠ヨガ
●１月４日（土）
6時30分～ お散歩
7時30分 気功体操
8時～ 施術
10時～ 回復食、朝食
17時～ 自分をいたわるマインドフルネス
18時～ 回復食、夕食
19時30分～ 生活習慣改善講座
●１月５日（日）
6時15分 サイレントウォーク
7時～ 退所面談・検査
10時～ 朝食（普通食）
10時40分 駅まで送迎します
11時～ チェックアウト
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