養生館の日の出

こんにちは、養生館の深澤です。

最近ゲストのみんなで日の出を見ることにハマっています。

今の時期、日の出が遅いので
朝ヨガをした後にちょうど
屋上で日の出を拝めます。

「こんなに本格的な日の出は久方ぶり。感動するものですね。」
そんなお話をよく聞きます。

日の出は心身に多くの良い効果をもたらすそうですが、
素直に感動し、感謝の気持ちが湧いてくる事が一番の魅力だなと感じています。

疲れてくると感動も感謝も薄れてきます。
逆に心が動けば活力も沸くし、
感謝できればあらゆることが良い方へ向かう気がします。
それの一つが日の出を拝むことなのだなと最近感じています。

養生館では屋上日の出を体験できるので、
皆で見る機会を増やそうと、最近は天気予報とにらめっこしています。

養生館にお越しの際は、
是非屋上へ、星も見えますよ。