味わう

こんにちは、養生館の深澤です。

皆さんは、どんな時にやすらぎを感じますか？
例えばこんな時かもしれません。

・入浴中
・食事やお酒を楽しむ
・きれいな月を眺める
・好きな人と話す
・運動した後の休憩中

やすらぎがあるところには、
少しの余白と味わいがあります。

逆に、味わえる隙がないと、
そこにやすらぎがあっても気付けないのかもしれません。

やすらぎの里の滞在は、
環境を変えて、レーズン一粒や、
具なし味噌汁を味わうことから始まります。

次第に「味わう」という事が、
自分の中で深く養われていきます。

それは日々の中にあるやすらぎに気づくために、
必要なことかもしれません。

「頑張っているのに、何故か満たされない。何か違う。」
そんな時には、ぜひやすらぎの里に来てほしいと思っています。

味わう体験を通して、きっと心も体も、
生き方も軽やかになるはずです。