「ハート瞑想リトリート」

１１月２１日（土）１泊２日でおこなわれた、
ハート瞑想リトリートが無事に終了。

横浜で「Premdaセラピールーム」を主催されている、
よしひろさんとのコラボ企画。

よしひろさんの優しい声と、
穏やかな人柄に、とっても癒されました。

いろんな瞑想を体験できて、
養生館のプログラムのヒントもたくさんいただけました。

参加したみなさんにもとっても好評だったので、
また、企画したいと思います。

今回は、予定が合わなかった方は、
是非、次回を期待してくださいね。

次回は、新館の方での開催になると思います。