やすらぎの記憶（体験談）
養生館のみなさんの声 ８/１０～
８月１０日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 台風接近も、天候が崩れることなく、 暑い日が続きました。 男性で５㎏減の方も。 夏の養生は「気持ちよく汗をかくこと」に尽きますね。小針 ・・・・・・・・...
やすらぎの記憶（体験談）
本館のゲストのみなさんの声
本館に８月７日から滞在したゲストのみなさんの声です。 夏も本番、暑い日が続いた週でした。 リピーターの方も多く、 みなさんが楽しそうにお話ししていたのが印象的です。 最終日の帰りの時は、まるで学校の卒業式のように、 ちょ...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館のみなさんの声
８月３日から４泊５日、 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 初日からワイワイとにぎやかな週でした。 真夏のトレイルウォーキングは体育会系。 ともに汗を流した仲間とは一体感があって、 忘れられない夏の思い出になりま...
やすらぎの記憶（体験談）
ゲストのみなさまの声
２０１６年７月２４日～６泊７日 本館に滞在したゲストのみなさまの声です。 「心の中を静められた」 ４０代 女性 生まれて初めての養生宿での一週間、有意義に過ごせました。 食のこと、身体のことはもちろんですが、 今回一番の...
やすらぎの記憶（体験談）
「ゲストのみなさまの声」
２０１６年７月１７日～６泊７日 本館に滞在したゲストのみなさまの声です。 「目的達成です！」 ２０代 女性 日々、脳を使いまくっていたなぁ～と、改めて感じました。 好きな時寝て、本読んで、温泉へ入って、ぜいたくな時間の使...
体験談
リピーターの若月さんと養生先生の対談
高原館のリピーターの若月さんが、 養生館の小針先生との対談をLINEの会話のようにアップしてくれました。 「やすらぎの里・養生館 断食リトリートの魅力とは？」 会話形式だと、自然な感じで分かりやすい。 こんなこともできる...
体験談
男の断食リトリート3泊4日一人旅！
高原館のリピーターの若月さんが、 ３泊４日のデトックスコースの体験談をアップしてくれました。 「男の断食リトリート3泊4日一人旅！ デトックスコース in 伊豆高原」 若月さんは、会社に縛られない自由で幸せな生き方を模索...
体験談
「浩子さんの体験談」
音楽評論家の浩子さんは、 やすらぎの里が八ヶ岳にあった頃かのリピーター。 今年で、１６年ものお付き合いになります。 毎回、体験して気づいたことをブログにアップしてくれるのですが、 読むたびに、自分の仕事への誇りをもたせて...
体験談
「香織さんの体験談」
香川県高松市のトータルセラピーサロン「Lotus」の香織さんが、 一週間の断食コースに参加した、体験談をアップしてくれました。 「伊豆高原へリトリート」 透明感のある、笑顔の素敵な香織さん、 あんな人にトリートメントして...
やすらぎの記憶（体験談）
「２０ｋｇ痩せた！体の声を聞くダイエット」
先日、やすらぎの里から帰ってから、 少しずつ痩せていって、 最終的に２０ｋｇもの減量が出来たという連絡をいただきました。 ２０ｋｇ痩せたということもですが、 それ以上に、自分の体の声が聞けるようになって、 無理なく続けら...