こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🌹
いつもご覧いただきありがとうございます🙏
ゴールデンウイークを過ぎた伊豆高原は、
いつもの静けさを取り戻しています。
実は、高原館の中は、繁忙期の交通渋滞とは無縁。
いつものように、聞こえるのは鳥のさえずりと風の音だけです。
季節の花は、ツツジやサツキから、アジサイや菖蒲へとバトンタッチが進行中。
池地区の田んぼは田植えが進み、いよいよ初夏到来。
朝晩の空気が涼しく感じられます。
高原館を訪れるゲストの皆様から届くお声には、
私たちが大切にしている「安心感」や「気づき」が
凝縮されています。
今回は、最近いただいた3名の方の体験談をもとに、
高原館での滞在が心身を解きほぐす理由について
紐解いてみたいと思います。
不安もそのままに、包み込まれる安心感
初めて断食する時は、多くの方が不安になりがちです。
「お腹が空いて耐えられなかったらどうしよう」
「体調が悪くなったら…」
そんな不安を解きほぐすのは、
私たちスタッフとの対話かもしれません。
「どの状態でもキャッチしてくださる皆様の懐の深さ、温かさ。
素晴らしきもの、心の籠もったサービスを
ありがとうございました。」
（50代・女性・断食初参加）
初参加のゲストさんがこう感じてくださったように、
私たちはただプログラムを提供するだけでなく、
お一人おひとりの心の揺らぎに寄り添うことを一番に考えています。
技術的なケアはもちろんですが、
ふとした瞬間の声かけや、30周年の記念にお渡ししているカレンダーなど、
小さな心の通い合いが「納得のリピート」に繋がっているのだと感じます。
体の変化を「自信」に変える伴走
リピーターの方であっても、毎回、体の反応は異なります。
あるゲストの方は、半減食（食事ありのコース）でありながら、
3日目に強いデトックス反応（好転反応）を経験されました。
「辛かったのですが、スタッフの方々のお声かけ、
ケアの優しさがより一層心に響きました。
回復できた事も自信になりました！」
（60代・女性・リピーター）
ひとりの時に体調を崩すと不安になります。
専門知識を持つスタッフが伴走する環境だからこそ、
辛い時間を「自分の体が変わろうとしているサイン」として
前向きに捉えることができます。
熟練スタッフのアドバイスを通じて食への理解を深め、
最終的に「自分の体を大切にしよう」と
決意を新たにされる姿は、私たちにとっても大きな喜びです。
「お休み」を選べる、心のゆとり
「せっかく来たのだから、全てのプログラムに参加しなければ」と、
つい頑張りすぎてしまう方もいらっしゃいます。
しかし、本当の養生とは、全てのプログラムに参加することではなく、
ご自身のペースを取り戻すことです。
「プログラムを2つお休みしましたが、
自分のペースでゆったりと過ごせました。
来た時はイライラ・ウツウツしていたのが、
毎回スッキリと笑顔で帰れるのが良いところです。」
（50代・女性・リピーター）
何度も足を運んでくださる方でも、
毎回新しい発見があるとおっしゃいます。
ストレスを溜める考え方に気づき、
あえて「お休みする」という選択をする。
そうして心の余白を作ることで、
重かった足取りが軽くなり、
心底から笑顔がこぼれるようになるのです。
やすらぎの里での滞在を通じて、
自己犠牲だったご自身に気づき、
「まずは自分自身を大事にしよう」と
決意を新たにされるゲストさんも少なくありません。
まとめ
やすらぎの里は、単に食事を食べない場所ではありません。
日々の忙しさの中で見失いそうになる「今の自分」と静かに向き合い、
心と体を再起動させる場所です。
新緑の森にこだまするウグイスの声に包まれ、
自分の呼吸に耳を澄ませる。
そんな時間は、また慌ただしい現実に戻った時
「お守り」のような存在になってくれるはずです。
疲れたら、また、戻ればいいのだと……。
初めての方もご安心ください。
経験豊富なスタッフが状態に合わせて伴走します。
体調に不安がある方は、まずはお気軽にご相談ください。
みなさんに高原館でお会いできる日を、心待ちにしています。
資料ダウンロード・空室確認
やすらぎの里３館の詳細やプログラム内容は、資料ダウンロードか空室確認・予約ページからどうぞ。
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