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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

【 動画ギャラリー 】

新着動画!

● やすらぎの里・紹介動画

● Facebookグループ「やすらぎサロン」での初!朝ヨガライブ


● スムージーを作ってみよう


●朝ヨガライブ動画(やすらぎの里・養生館の屋上デッキ)


● 心が落ち着く・呼吸法と瞑想 6:50


●朝ヨガライブ動画(鳥の声が気持ちいい・高原館のテラス)


●今朝の海ちゃん(言うことを聞かない編)


●朝ヨガライブ動画(やすらぎの里・高原館の中庭テラス)

【 楽しい!特典映像 】

● キレッキレ!の練功十八法(井原先生)>>


● ちょっと感動!語りかけるヨガ(楽太郎先生)


● 目覚めのヨガ(養生館のはるか先生)


● 呼吸法・瞑想(養生館のはるか先生)


● マニアに人気の朝のヨガ(楽太郎先生)


● 大丈夫になる呼吸法(楽太郎先生)


● よく眠れるためのヨガ(楽太郎先生)