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断食に関心がある方に、断食中のよくいただく質問や、断食が向いている人、向かない人、施設の選び方のポイントなどをやすらぎの里・代表の大沢がわかりやすくレクチャーします。
これに合わせて、やすらぎ通信もお届けいたします。写真や記事を通じて、断食やリトリートに関する知識に触れ、伊豆高原や、やすらぎの里の今を、感じていただければと思います。それでは、また次回お会いしましょう！
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