やすらぎの里本館

口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

main-施術

【 施術(トリートメント)について 】

一週間の滞在中には、マッサージ、カッピング、アロマトリートメント、

腸マッサージ、ひまし油湿布など様々な施術が受けられます。

断食や食養生と合わせて、滞在の効果がさらに高まります。


※現在は感染予防のために、一回に1人だけに限定しております。

人の入れ替えの際には、タオル類の交換やマクラやベットの消毒作業をしております。

施術者は使い捨てのグローブをつけて、人の入れ替えごとに交換いたします。

施術を受ける際は、マスクの着用をお願いします。
施術室内は常に換気をして、3密空間にならないようにして、
さらに加湿器で次亜塩素水を噴霧して、空間の除菌もしております。


カッピング

カッピング(吸玉療法)

血液の循環を改善したり、血液を浄化する効果があります。

血行の悪いところが赤黒くなるので、自分の悪いところもよく分かります。


整体ヨガ

マッサージ

気持ちのいいマッサージで、普段気になっている辛いところをほぐしていきます。

マッサージをおこなうことで、断食中に代謝が落ちるのを防ぐ効果もあります。


アロマ

アロマトリートメント

天然の精油を使った、とても気持ちのいいマッサージです。

心地よい香りと優しいタッチで、深いリラックスができます。


ひまし油湿布

ひまし油湿布

腸に刺激を与え、緩やかに便秘を解消します。

お腹のリンパの流れも良くなるので、お腹もすっきり。


ホットパック

ホットパック

肩や腰を温め、血行をよくして、凝りや痛みを改善します。

お腹を温めることで、胃腸の働きを活発にする効果もあります。


腸のマッサージ

腸マッサージ

やさしいマッサージで腸を刺激して、胃腸の働きを活発にします。


【 滞在中の施術スケジュール 】

一週間プランは毎週日曜日からの6泊7日、 体験プランは毎週土曜日の1泊2日の滞在となります。

一週間プラン

●日曜日  入所後、順次カルテを記入し面談、体重測定 18時45分 入所説明会 断食の説明

●月曜日 8時~13時の間に30分の施術 マッサージ、カッピングを組み合わせておこないます

●火曜日 8時~13時の間に30分の施術 アロマトリートメント

●水曜日 8時~15時の間に30分の施術 ヘッドか腸のマッサージ

●木曜日 8時~15時の間に30分の施術 マッサージ、カッピング 18時45分 生活習慣改善講座(食生活についてのお話し)

●金曜日  9時 やすらぎの手当法 1時間 (自分でできるセルフマッサージ) 13時~18時の間に個別面談、体重測定 19時 帰宅後の注意事項 帰ってからの食事の注意点を話します ※一週間プランの方は、日曜日と土曜日の施術はありません。

土曜一泊プラン

●土曜日 入所後、順次カルテを記入し面談、体重測定 13~16時の間に1時間の施術 マッサージ、カッピング、ローラーベット 18時45分 説明会、帰宅後の注意事項 ※土曜一泊プランの方は、施術は土曜日の1回だけになります


【 オプション施術 】

すごく疲れてるから、たっぷり時間をかけてトリートメントを受けたい方には、長い時間のマッサージや、アロマトリートメント、タイ古式マッサージ、 鍼灸治療など、ご希望のものを受けることができます。

オプション施術の時間と料金

どの施術も時間で料金が決まっています。

・30分   4,400円(1部分を集中して施術)
・60分   7,700円(全身を施術)
・90分   11,000円(全身を時間をかけて)
・120分  15,4000円(全身をたっぷり時間をかけて) ※オプション施術のご予約は、こちらに到着してからの受付となります。 事前の予約は受付しておりませんので、ご了承ください。

マッサージ

マッサージ

たっぷり時間をかけて、辛いところをしっかりほぐしていきます。

ヘッド、肩~背中、腰~足、お腹(腸もみ)の1部分のみだと30分、

60分で全身、90分だと全身を念入りにマッサージできます。

また、60分以上であれば、鍼灸と組み合わせておこなうこともできます。

鍼灸

鍼灸

痛みやしびれがはっきりしている症状には鍼灸が即効性があります。

60分以上であれば、マッサージと組み合わせておこなうこともできます。

アロマトリートメント

アロマトリートメント

オプションは専用のエステルームでおこないます。

60分でボディー、90分でフェイシャルとボディー、

120分でフェイシャルパックもついて、全身たっぷりアロマの魅力を堪能できます。

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージ

指圧・整体・ストレッチを組み合わせた手法で、

普段伸ばさない筋肉をストレッチできスッキリします。

美容鍼灸

美容鍼灸

鍼による皮膚への刺激が新陳代謝促進し、肌に潤いが生まれ、

皮膚の張りと弾力をもたらせてくれます。


お客様の声