プログラム
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Program List
体と心が、
おまかせで整う
プログラム
やすらぎの里では、さまざまなプログラムを通して、自然と整っていく流れを体験します。
何かを頑張るのではなく、身をゆだねることで整っていく。そんな時間です。
滞在に含まれている
プログラム
やすらぎの里の滞在では、
体をゆるめる施術、呼吸やヨガ、食の時間、講座、
これらが、ひとつの流れとして組み合わさています。
基本の施術
（マッサージなど）
個別面談
呼吸法、
ヨガ、セルフケア
食べる瞑想
生活改善講座
温泉や岩盤浴
（サウナ）の利用
滞在中無料で受けられるプログラム
やすらぎの里では、マッサージや
カッピングなどの施術がついています。
多くのリピーターの方が「この施術が楽しみで来ています」とおっしゃいます。
※各館で施術内容は少し異なります。
全身マッサージ
カッピング
腸のマッサージ
ヨガ
ひまし油湿布
ホットパック
自然の中の散歩
個別面談
講座
さらにしっかり
整えたい方
さらにしっかり整えたい方へ
ご希望の方には、オプションで追加できる施術もあります。
自分へのご褒美として、より深く整える時間がもてます。
鍼灸
アロマトリートメント
気づいたら、整っている。
どのプログラムも、それだけで完結するものではありません。
組み合わさることで、整う流れが生まれます。
そして、気づいたら、整っている。
がんばらなくていい。ゆだねるだけで、整っていきます。
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各間やコースの特徴と違いがひと目でわかる３館のプランの特徴と違いが
ひと目でわかる
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