やすらぎの日常
断食×リトリート ①
「やすらぎの里って、どんなとこ？」 そう聞かれたとき、 リピーターの皆さんは、 何と答えるでしょうか？ 「断食道場」 確かに、断食ができる施設なので、 これが一番多い答えでしょうか。 しかし、 実際に利用された方だと分か...
瞑想体験リトリート
『瞑想体験リトリート ～マインドフルネスの向こう側へ～』 臨床心理士で仏教瞑想を実践している物部先生が、 「瞑想体験リトリート」をおこないます。 日程 ●１０月１４日（土）１泊２日・やすらぎの里 本館 講師からのメッセー...
伊豆高原でリトリート
伊豆高原の夏は、日中は暑いけど、 朝晩は涼しくて、外でも気持ちよく過ごせます。 早起きのゲストは、５時前に起きて、 涼しいうちに気持ちよく散歩してました。 朝ヨガの前にテラスで海を眺めて、 静かなくつろぎの時間。 みんな...
やすらぎの里オプションのご案内です♪
頭が疲れてるんです！ 長時間パソコンをしているので目が…。 というゲストさんのお声を最近よく耳にします。 今日は、そんな方々におすすめの オプションのご案内です♪ 人気のメニューです♪ いらした際は、ぜひお試しください(...
養生館のオプションのご案内です♪
暑い日々が続いておりますが、みなさま、お元気でしょうか？ 今日は、養生館のオプションにあります、 タイ古式マッサージのご案内です♪ トレイルウォークなどで疲れた、脚やお体におすすめです！！ ●タイ古式マッサージ（全身） ...