やすらぎの考え方
「整う」とは、本来の自分に戻ること
こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は静かな朝。 ウグイスの声が聞こえ、 みかんの花の香りが漂う…。 ここにいると 自然と呼吸が深くなる気がします。 この時間にいると、 「整うって、こういうことかもしれないな...
やすらぎの里が30年かけて伝えてきたこと
なぜ人は、整うと満たされるのか あれも足りない。これも頑張らなきゃ。 私たちはいつの間にか、「満たすこと」で、満たされようとしているのかもしれません。 予定を埋める。情報を詰め込む。もっとちゃんとしようとする。 でも、や...
疲れが取れない頭が止まらない
疲れが抜けない、頭が止まらない そのサイン、やすらぎの里はこう考えています 朝起きても、疲れている。休んでいるはずなのに、休まらない。 頭の中では、ずっと何かを考えている。 仕事のこと。家族のこと。これからのこと。 気づ...
養生館をリニューアルします
３０年続けてきた中で、 ひとつの問いが生まれました。 やすらぎの里の本質とは何か。 断食なのか。 プログラムなのか。 サービスなのか。 考え続けていく中で、 はっきりしてきたことがあります。 それは、 人が安心して、 あ...
やすらぎの里を始めた理由｜代表・大沢の30年の物語
大沢が30年かけて歩んできた道のり 「大沢さんは、なぜこの仕事をするようになったのですか？」 来られるゲストの方から、 よくそう聞かれることがあります。 やすらぎの里にいたるまで、 いろんなことをしてきました。 でも今考...