やすらぎの日常
「みんなで学ぶ」
今夜は高原館でヨーガの勉強。 先生は、高原館の小針先生です。 小針先生は、やすらぎの里のヨーガのレベルアップのため、 毎週東京のヨーガ教室に勉強に行っています。 そこで学んだ内容を、みんなにフィードバックするため、 月に...
「海洋深層水・赤沢スパ」
やすらぎの里に来たことがある人なら、 知っている方が多い、赤沢日帰り温泉。 化粧品会社のＤＨＣがやっている、 豪華な温泉施設です。 そのＤＨＣが、海洋深層水を使ったスパを作りました。 ■海洋深層水・赤沢スパ ビジターの利...
「お料理体験」
８月１６日の１泊２日でおこなったお料理体験、 楽しみながら終えることができました。 昨年は２０名位の大人数でやりましたが、 今年は５名の少人数にして開催です。 ゲストの方がやすらぎの厨房に入り、 スタッフと一緒に料理を作...
「月の瞑想」
今夜は、十三夜月。 きれいな月が見えています。 月が地球に与える引力は強大で、 その力が海水を動かし、 潮の満ち引きを作り出します。 その力は海水だけでなく、 人間の体や心にも作用しています。 満月のときに、出産が多くな...
「収穫体験」
今朝は、みんなで契約農家の高橋さんの畑に、 収穫体験に行ってきました。 キュウリやナス、トマト、ピーマン、 とうもろこし、人参、モロヘイヤ等々。 夏野菜がたくさんあって、 ゲストのみんなも大喜びで収穫です。 今日は一週間...