やすらぎの日常
「７日間で人生を変える旅」
「７日間で人生を変える旅」 そんな刺激的なタイトルの本に やすらぎの里が紹介されました。 タイトルだけでしびれますね。 本をちらっと読んだだけでワクワクしてきました。 ページを開くと、 「まずまずの人生をこのまま送るか？...
「竹の子、初収穫！」
桜の花が散って、新緑がきれいな季節になると、 ゲストのみんなと竹の子掘りに行っています。 今年は天候が不順で、なかなか行けずにいましたが、 今朝、ようやく初めて行ってきました。 朝6時30分に玄関前に集まって、 マイクロ...
「ヨガリトリート終了」
１７日（土）１泊２日でおこなわれた、 第４回目のリトリートも楽しく終えることができました。 今回のテーマは「肩甲骨を動かして胸を開く」 前日までの寒い雨も上がり、 春の日差しが差し込み、胸を開くには絶好の天気。 参加者し...
「妊娠力向上委員会」
オールアバウト不妊症ガイドとして有名な池上先生が、 これまでの知識やネットワークを使って、 不妊症で悩んでいる方にすばらしいサイトをオープンしてくれました。 ■ 妊娠力向上委員会 治療の最新情報や専門の病院、 患者会、サ...
「笑いの効用」
先週の”笑いヨガ”の体験から、 笑いに、はまってしまいました。 笑いヨガを体験するまでは、 おもしろくもないのに、 そんなに笑えないよと思っていました。 それが、実際にやってみたら、 おもしろいから笑うのではなく、 笑う...