スタッフ日記
リンゴと甘酒のスムージー♪
養生館からこんにちは！ 朝晩ぐっと寒くなりましたね！みなさん風邪などひいてませんか？ 今日は養生館の新作スムージーをご紹介します。 「リンゴと甘酒のスムージー」です♪ 1人分レシピ リンゴ 80ｇ 甘酒（米麹） 大さじ ...
スタッフ日記
一週間の締めの朝の体操、気持ち良さそ～(*^-^*)
キラキラの朝日を浴びて、天城の山に向かって、伸び～(*^-^*)
スタッフ日記
断つこと
「断つ」と言うと、厳しいイメージがあります。 でも本当は、断つことが何よりの休息だったりします。 「食べる・働く・考える」 これは、他人や自分を幸せにしようとして、一生懸命やってること。 だけど、一向に満たされない。 「...
養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】天命を信じて
全身のアトピーに悩む女性。 ステロイドを塗れば治まるが、次第に容量が増え、副作用の情報に触れる度に自己嫌悪に陥る悪循環。 食生活改善や、代替療法も実践してきた。 それでも治らない。 お会いした時、顔を真っ赤に腫らし、薬や...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声 １０/１９～
１０月１９日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 初日、ストレスをいっぱい抱えて、 表情の暗かった方も、 帰りの日には、さっぱり精悍な顔つきになっていたり、 自然な笑みがこぼれていたり、 それぞれに必...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 岩盤浴で温活
『 やすらぎ通信 』 第610号 2016.11.01 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 https://y-sato.com/kougen...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 岩盤浴で温活
『 やすらぎ通信 』 第610号 2016.11.01 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 トップ ■━━━━━━━━━■ おはようございます...
やすらぎの食事
新しいデトックスコース
新しいデトックスコースの食事が、 リピーターのみなさんに好評です。 写真ではちょっと多めに見えるかもしれませんが、 実際は、量はかなり少な目です。 やすらぎの里の美味しい食事がちょっとずつ付いているので、 少量をゆっくり...
スタッフ日記
ゲストのみなさまの声
２０１６年１０月２８日～１０月３１日 高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「自分を大切に」 ３０代 女性 食の大切さと、味覚の改善により これからの生活において、...
やすらぎの食事
豆乳ヨーグルト
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、ようやく過ごしやすい季節になってきて、 お散歩日和の日が多くなりました。 最近、やすらぎの里のワンコ“そら君”と時々散歩に行っています。 お散歩には休憩時間や仕事が始まる前に行...