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「マザーテレサ、愛の言葉」

我が家のトイレには、 週めくりのカレンダーが掛けてあります。 今年のカレンダーは、 マザーテレサ、愛の言葉。 マザーテレサ、 トイレですみません・・・。 （＾＾；） だけど、毎日、かならず見るところです。 今週の言葉は、...

緑の鮮やかさ

GWの人ごみはだいぶ落ち着いた伊豆高原[emoji:e-44] とても過ごしやすい朝でした。 今の時期は木々の緑がとても綺麗で キラキラと鮮やかに輝いています[emoji:e-2] ゲストの皆様も散歩やサイレントウォーク...

「新緑の一碧湖」

震災以降、観光客もまばらだった伊豆ですが、 ＧＷは、どこも人でにぎわっていました。 みんなと一緒に出かけるドライブは、 この期間は渋滞を避けて、一碧湖の散歩コース。 「伊豆の瞳」と言われている一碧湖ですが、 新緑の季節が...

GW真っ只中！！

GWの伊豆高原はとても賑わっています[emoji:e-2] お天気がとても良く 新緑がとてもキレイです[emoji:v-22] 高原館玄関前のつつじ 色鮮やかに咲いています

「やすらかに」

ＧＷはリピーターの方が、たくさんいらっしゃいます。 何名かの方に、 テラはいないんですか？って。 そんなときは、 「ダイエットしすぎて、体が小さくなりました」って、 ソラを指差して、答えます。 （＾＾；） テラが亡くなっ...

yoga journal　5月号「美と癒しの週末」

やすらぎ通信　Vol.90 【 自律神経を調える 】

【目次】 ○自律神経を調える ○やすらぎのレシピ　 「酢味噌ドレッシング、春野菜とあさりの炒め物、 春キャベツと豆腐のキッシュ」 ○情報スクランブル 「おすすめの書籍」 きくち体操 ＤＶＤブック、自宅でできる簡単＆完全ヨ...

「諦め」

この時期は、 一日ごとに緑が濃くなってきます。 先週までは、山も新芽で淡い色あいでしたが、 今週は鮮やかな新緑です。 畑も採りきれなかった野菜が、 どんどん伸びて、花盛りです。 こちらは、キャベツの花。 こんな風にトウが...

「愛の満腹中枢」

先日、高原館に来てくださった 心理カウンセラーの心屋仁之助さんが、 その体験から気づいたことをメルマガで紹介してくれました。 その中で、興味深かったのが 「愛の満腹中枢」 って言葉です。 断食の大きな効果に、味覚のリセッ...

「新緑が萌える」

桜が終わったとたんに、 木々の新芽が一気に伸びてきました。 森があたり一面、淡い緑で、 本当に気持ちがいい。 桜もきれいだけど、 新緑は、山全体が新緑に萌えているので、 どこを見ても、きれいです。 あまりに新緑がきれいだ...