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雪、雪、雪だ～！
伊東市内から通勤している稲毛です 今朝起きたらあたり一面 雪、、雪で真っ白です 伊東市内でこんなに積もっているなら伊豆高原は もっとすごいだろうと思いTVをつけると国道は チェーン規制になっています これでは出勤できない...
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おかゆぱん
かおりです。 土曜の朝食には、おかゆぱんがつきます。 玄米のおかゆに、調理の際にでる大根や人参の切れはし、だし昆布、 全粒粉、レーズンをまぜて焼いたものです。 食材を無駄にしないし、香ばしくてとってもおいしいんです。 何...
やすらぎの日常
「テラ、誕生日おめでとう！」
やすらぎの里のマスコット犬の“テラ”が、 今日で１１歳になりました。 八ヶ岳で暮らしている頃に飼い始め、 子犬の頃は、犬小屋に娘が一緒に寝るって、 だだこねたなあ。 その娘も、もう高校２年生。 大型犬で１１歳は、人間で言...
やすらぎ日記
トマト鍋を作ってみました
家では結構料理を作る稲毛です 今回はトマト鍋に初挑戦です そもそもトマト鍋なる物を食べたことがありません（苦笑 ネットで我が家に合いそうなレシピを探して作ってみました 材料 鳥もも肉２００g、 タラの切り身２切れ、ハマグ...
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山焼き延期
稲毛です 大室山の山焼きが悪天候のため延期となりました 下の写真は過去の山焼きの風景です 高原館にはこれに合わせて来られるゲストの方もいらっしゃる ので延期は残念です この時期は雪が降ることもあり予定通り行われないことも...
整える
「リトリートの学び」
３回目になる「ヨガと瞑想のリトリート」が終わりました。 新しいプログラムを始めるといつもそうですが、 初めは問題点がたくさんあって、 ２回目でだいぶ改善されて、 ３回目でようやく形になってきます。 この企画もようやく、 ...
旧ブログ
新人です！
こんにちは！新人スタッフの笹原直美といいます。 土日は高原館で治療などしています。 二人の子供がいますが、以前に占い師さんに一番しっかりしていないのは母親だと言われたことがあり、頼りにならない母親のようですよ。 でも、お...
やすらぎの日常
河津桜が見ごろになりました
毎年、この時期になると、 ニュースでも取り上げられる“河津桜” そろそろ見ごろになってきました。 全体には、まだ３分咲き位ですが、 中には５分～８分になっている木もあります。 暖かくなると一気に進みそうですね。 私の予想...
スタッフ日記
歩こう、歩～こう！谷中七福神巡り パート１
伊豆急線全線を歩き切った稲毛です 次はちょっと遠出をして都内を散策してみました 谷中七福神巡りです 上野の弁天堂（弁財天）からスタートです ここは不忍池の中の弁天島にあります 昔は小舟でこの島に渡っていたそうです 次に上...
旧ブログ
健康論
こんにちは、こはりです。 食事療法の代名詞的存在である玄米。 マズイという先入観も、どの食品に比してもずば抜けたものがあります。 「自分は実践したいんだけど家族が反対して」なんて言葉をよく聞きます。 たしかに病気治療を念...