体験談
高原館ゲストのみなさんの声・12月29日～
12月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 ペッたんぺったん、お正月のお餅つき🎍 1人1人交代でお餅をついて、できたてお餅を喜納子と黒蜜で。お雑煮にして。一年の実りと幸せ、無事を願って。美味しく味わいました⛩ ・・...
やすらぎ日記
高原館ゲストのみなさんの声・1月5日～
1月5日から高原館に滞在した皆さんの声です。 新しい年も明け、寒さはさらに厳しく。 ピーンと張りつめた朝の空気。 そんな中に小さな春が少しずつやってきています🌸寒さの中にも季節は春へと準備中^_^ ・・・・・・・・・・・...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・12月29日～
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「美味しい食事」1.2 「穏やかな年末年始」 30代 女性1.3 「のんびり、ゆっくり」 40代 女性1.4 「ゆったりした時間」 50代 女性1.5 「リセット&...
やすらぎ日記
大沢のつぶやき
助手席の彼女の寝顔がかわいい（*＾＾*)
やすらぎ日記
やすらぎの里の現代湯治
「現代湯治」って、 聞いたことありますか？ 実は数年前から、 ひそかなブームなんです。 「湯治」という言葉は、 ご存じだと思います。 持病の治療や心身の疲れを癒すため、 湯治場に長期間滞在して、 温泉療法を行うことです。...
ご案内
休館日のお知らせ
やすらぎの里はメンテナンス工事のため、 下記の期間、休館となります。 ●やすらぎの里・本館 2023年1月15日〜1月21日まで ●やすらぎの里・養生館 2023年1月16日〜1月22日まで ●やすらぎの里・高原館 20...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声・1月2日～
クリックできる目次1 養生館ゲストのみなさんの声1.1 「心も身体もデトックス」 40代 女性1.2 「体のリセット」 40代 女性1.3 「SimpleLife」 50代 女性1.4 「最高においしい」 50代 女性 ...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・12月31日～
クリックできる目次1 本館ゲストのみなさんの声1.1 「身体の声」 60代 女性1.2 「何回でも」 60代 女性1.3 「少し不安でしたが」 60代 女性1.4 「体がよろこぶ」 50代 女性1.5 「リセット」 50...
料理
伊達巻
「伊達巻」 ＜材料＞ (2本分) 卵 5個 豆乳クリームチーズ 100g みりん 大さじ4 うす口 小さじ1 ＜作り方＞ ➀全部の材料をミキサーにかける。 ➁半量を卵焼き用フライパンに流し入れる。 ※コンロに焼き網をの...
ご案内
やすらぎの里・誕生秘話
私は２２年前に伊豆高原で「やすらぎの里」を始める前、八ヶ岳の山麓、山梨県小淵沢で「ライフスタイル改善センター・フォルス」という施設をやっていました。 「食事」「運動」「心身のリラックス」「自然環境」を四つの柱として、自然...