「彼岸花」
どんなに天候が不順なときでも、 かならず秋のお彼岸の前には咲き出して、 ちょうど、お彼岸の頃に満開になる彼岸花。 畑にいく途中の土手に、たくさん咲いています。 近くの田んぼのあぜ道にも、 一面に咲いていて、里山に秋の訪れ
「満月の瞑想」
昨日は十五夜、中秋の名月。 すっきり晴れて、絶好のお月見日和。 みんなで、屋上のデッキで、 満月の瞑想をしました。 目を閉じて、ゆったりした呼吸をして、 虫の鳴き声に耳を傾けます。 秋の涼しい風が、気持ちいい。 しばらく
「あれから半年」
3月11日から、今日で半年。 失われた実家や故郷のことは、 1日も忘れたことはありません。 津波で流された実家や畑、 見つかったのは、位牌のみだけど、 家族はみんな元気だった。 8月の終わりには、 例年通り、お祭りが開催
「ヨガ・瞑想リトリート」
毎回キャンセル待ちになっている、 ヨガと瞑想のリトリート。 12月24日（土）1泊2日でおこないます。 ■ ヨガ・瞑想リトリート 12月のテーマは「瞑想」 聖なる夜を瞑想して、心静かに過ごします。 キャンドルを見つめなが