お問合せ

資料の請求、お問い合わせ、取材のお申し込みはこちらからお願いします。

資料は郵送にてお送りさせていただきますので、
ご住所、お電話番号をかならずご記入ください。
［必須］の項目は入力必須です。
項目［必須］	お問い合わせ取材お申し込み
お名前（漢字）［必須］	姓　名
お名前（ふりがな）	姓　名
郵便番号	-
住所［必須］
携帯・電話番号［必須］
希望の連絡先［必須］	メール携帯電話
メールアドレス［必須］	※半角英数（例：yasuraginosato@gmail.com）
お問い合せ内容

ご不明な点がございましたら、お電話でも受け付けております。
■TEL　0557-55-2668（受付時間9:00～19:00 ）

断食に耐えられるでしょうか？: 管理された中で、同じ目的の方と一緒にするので、思ったほど辛くはないものです。
ジュースやお味噌汁、生姜湯をとりながらおこないますので、最低限必要な栄養素は補給できます。
このようなゆるやかな断食は空腹感やつらい反応が少ないので、初めての方でも安心です。
また、施術やさまざまなプログラムがあるので、楽しい旅行の気分で体調を調えることができます

何日、断食するのですか？: ２泊で１日断食１日回復食、３泊で２日断食１日回復食になります。
断食明けは、かならず回復食という段階的に増えていく食事を摂ります。
この食事をきちんと摂ることで、帰ってから普通の食事を食べても、リバウンドしないですみます。
もっと長い断食をご希望の方は、やすらぎの里・本館の一週間プランをおすすめします。

どのくらい体重は減りますか？: 体重の減り方は、その人の体質や滞在中の運動量により個人差が大きいですが、
平均すると、２泊で１～２ｋｇ、３泊で１～３ｋｇ位です。

断食中に薬やサプリメントは飲んでもいいですか？: 処方されているお薬は、基本的にはすべて普段通りに飲みながらおこないます。
心配な方は、かかりつけの先生にご相談下さい。
サプリメントは、どうしてもという場合以外は、断食中はお休みしてもらっています。
その方が、また飲み始めたときに、効きがいいようです。

養生食コースはどんな食事ですか？

ご飯が玄米か五分づき米で、
野菜は生野菜と温野菜の両方がついて、
お魚や卵、お豆腐などのたんぱく質と、
食物繊維もたっぷり摂れます。

１食あたりの糖質量は４０ｇ以下で、５００kcal。
糖質もカロリーも少なめですが、食べ応えのある食事になっています。

施術の内容は？: ご到着日にカッピングを１５分程度、翌日に全身マッサージとシップ（日替わりで生姜・ひまし油）を４０分程度行います。
３泊の方は、翌々日にも、全身マッサージとシップ（日替わりで生姜・ひまし油）を４０分程度行います。

施術の内容は選べますか？

こちらで組み合わせた施術になりますので、ご希望のものがありましたら、
別にオプションで承っております。

送迎はありますか？: 金曜と木曜の１３：１５に伊豆高原駅へお迎えのバスが行きます。
ご利用になる方は、伊豆高原駅の改札を出て右手の桜並木口を出た路線バスの乗り場の近くでお待ち下さい。
お帰りは、日曜日の１０：２０に伊豆高原駅へ送迎バスが出ます。
伊豆高原の駅まで１０分程の距離なので、
お帰りの日は１０：３０ごろ駅に着きます。

そちらの気候はどうですか？: 東京とほぼ同じような気温になります。
詳しい天候や気温はこちらを参考にしてください。
館内は冷暖房が効いていますが、外を散歩することも多いので、寒い時期はしっかりした上着もお持ちください。

個室のお部屋はタイプでどのように違うのですか？: お部屋はすべて洋室でベットになります。
個室は１人用のお部屋で、２人部屋は２人用のお部屋になります。
お部屋は設備で料金が異なります。
Aタイプは２階のお部屋でダブルベット、とマッサージチェアー。
Bタイプは１階のお部屋でシングルベットになります。
各室ともデスク、洗面、トイレがあります。

週末以外でも参加はできますか？: 高原館は木曜日からの３泊か、金曜からの２泊のプランとなります。
ハイシーズン（年末年始、ゴールデンウィーク、お盆の時期）は、４泊の特別プランがあます。
それ以外の日程をご希望の方は、本館か養生館をご検討ください。

滞在中に時間を持て余しませんか？: 体操や治療を受けたり自由時間に散歩をしたり美術館、温泉、岩盤浴も自由に使えるので、暇で困ることはありません。
また、健康関連の書籍やコミック本、ビデオもありますので充実した時間を過ごすことができます。

滞在費のお支払いはどのようにすればいいのですか？: 滞在費は事前振込みか、クレジットの事前決済をお願いしております。
直前の予約で振込みが間に合わない方は、現地での清算も可能です。

キャンセル待ちはできますか？

ご希望の日程が満室の場合、キャンセル待ちをお受けいたします。
キャンセル待ちいただければ、空きが出ましたらご連絡させていただきます。
キャンセル待ちご希望の方はこちらからお申し込み下さい。

どのような方が多く利用されますか？: ２０～８０代の方までさまざまな方々がご利用されます。
一番多いのが４０代の女性で次が３０代と５０代の方です。
健康的なダイエットのきっかけや、胃腸の休息、
リフレッシュ、生活習慣の改善などが多いようです。
みなさまご自分のペースでのんびりと滞在されています。