する贅沢から、しない贅沢へ

お知らせ

2020 9/6 (日曜日)

年末年始特別プラン

「年末年始特別プラン」

年末年始の飲み過ぎ食べ過ぎで疲れた内臓を休め、
すっきりした身体で、新たらしい年をスタートしてみませんか。

2020年9月30日9:00~から受付スタート!

高原館のプランは、通常は木、金曜日からスタートですが、
年末年始の期間は2020年12月30日(水)~3日(日)までの4泊5日のプランとなります。

年末年始のお休みを使ってリセットしたい方は、
この期間がおすすめです!

断食は究極のデトックス?画像

「日程」

12月30日(水)~4泊

「料金」

通常の滞在費+ハイシーズン料金が、1泊につき2,200円プラスになります。


「スケジュール」

●12月30日(水)

12時~15時  チェックイン
13時15分 伊豆高原駅まで送迎します
カルテを記入後に個別面談
14時~カッピング(吸い玉療法)
18時~  お味噌汁、夕食
18時45分~ 入所説明会
19時45分~ 安眠呼吸法

●12月31日(木)

6時30分~ 目覚めのヨガ
7時~ 朝の散歩
8時~ 施術
10時~ スムージー、朝食
16時~ 食べる瞑想
17時~ セルフ整体
18時~ お味噌汁、夕食
19時~ 安眠ヨガ

●1月1日(金)

6時30分~ 初日の出
8時~ 施術
10時~ 回復食、朝食
17時~ セルフ整体
18時~ 回復食、夕食
19時30分~ 生活習慣改善講座

●1月2日(土)

6時30分~ 目覚めのヨガ
7時~ 朝の散歩
8時~ 施術
10時~ 回復食、朝食
17時~ セルフ整体
18時~ 夕食

●1月3日(日)

6時30分~ 目覚めのヨガ
7時~ 朝の散歩
9時~ 帰宅後の注意
10時~ 朝食(普通食)
10時40分 駅まで送迎します
11時~ チェックアウト

>>ご予約はこちらから

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2020 7/29 (水曜日)

新型コロナウイルス感染対策について

やすらぎの里では、下記のような感染対策に取り組んでいます。

施設の取り組み

・玄関には「非接触型消毒器」を設置して、館内に入る際にはすべての方に手指の消毒をしていただいております。

・フロントカウンターには飛沫防止のためにアクリル板を設置しています。

・テーブルやドアノブなどを次亜塩素酸水で定期的に除菌しております。

・食堂などの共有スペースには、次亜塩素酸水の消毒薬を置いて、手指の消毒がこまめにできるようになっています。

・客室清掃時に客室内をオゾン燻蒸をして、室内の床や壁、寝具、カーテンなども除菌しています。

・換気扇による常時換気とともに、できるだけ窓を開けて、空気の入れ替えをおこなっています。

スタッフの取り組み

・毎日出勤時に体温と体調をチェックし、本人や家族が体調不良の場合は自宅待機することを義務づけています。
・全員がマスクやマウスシールドの着用をしております。
・生活習慣を整え、免疫力がしっかり維持できる生活を推奨しています。

プログラムについて

・ヨガや体操などは、換気を良くして、間隔を開けておこなっております。
・ヨガマットは消毒されたものをお部屋に持ち帰り、マイマットとしてご利用ください。
・トレーニングルームや施術室、岩盤浴も定期的にオゾン除菌をしています。
・岩盤浴は、お部屋ごとの貸切り利用としています。

免疫力を高める滞在プログラム

・適度な運動、睡眠、リラックス、自然環境と、免疫力向上させる滞在プログラムが組まれています。
・感染予防だけでなく、健康度をアップし免疫力を高めることこそが、根本的な改善につながると考えております。
・滞在中だけでなく、自宅に帰ってからの生活習慣改善の具体的なアドバイスもしています。


お客様へのお願い

・滞在の3日前より、体温や体調のチェックをお願いします。
・体温が37.5度以上ある、体調不良(強い倦怠感や息切れ、味覚異常、一週間以上続く咳や喉の痛みなど)がある場合は、滞在をご遠慮いただいております。
・館内に入る前、食事の前には、手洗い、手指の消毒をお願いしております。
・チェックイン後、個別の面談をおこない、体温測定と体調のチェックをさせていただきます。
・館内ではマスクの着用をお願いしております。
・滞在中に各自で体温チェックもしていただくので、体温計をお持ちください。

みなさまに安心して滞在していただくため、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

やすらぎの里 代表 大沢 剛

滞在や体調に関して、ご不安な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

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2020 6/30 (火曜日)

7月2日より再開します!

高原館は7月2日(木)より、
営業を再開いたします!

以前は金曜日スタートの2泊と3泊の滞在でしたが、
7月からは、木曜〜3泊と金曜〜2泊の滞在となります。

基本的な内容は以前と同じですが、
プログラムの小さな変更があります。

1、3泊は木曜、2泊は金曜スタートに変更になりました。

2、食事のコースが、断食コースと食養生コースのみになりました。
 (デトックスコースをご希望の方は、食事の量を半分量にする半減食で対応させていただいております)

3、感染予防のため、足浴の利用と自律神経検査を中止しています。

4、退所の面談の代わりに、帰りの日の朝に、
帰宅後の注意、質疑応答の時間をつくりました。

個別の質問は高原館の館長のくさむらがお答えさせていただきます。

5、客室内のテレビをなくしました。
外からの過剰な情報を減らして、
脳も休めてもらいたいと考えております。

トレーニングルームにテレビを設置したので、
テレビを見たい方は、そちらでご利用ください。

自粛生活で溜まったストレスやコロナ太りを
高原館でスッキリ解消して下さい。

「感染予防について」

館内が3密空間にならないように、
予約の数を抑えているので、
人との距離をとって滞在できるようになっています。

客室内はウイルスの除菌にも効果のある、
オゾン殺菌装置で、空間全体が除菌されています。

発熱や体調不良があった場合は、
参加をお控えいただいております。
(当日のご連絡でもキャンセル料は発生しません)

滞在中も体温測定をしていただきますので、
体温計とマスクはご持参ください。

ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。

やすらぎの里 代表 大沢 剛

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2020 1/25 (土曜日)

高原館のGW特別プラン 受付中

新緑がきれいな伊豆高原で、
ココロとカラダをリセットして、
すっきり身軽になってみませんか。

断食は究極のデトックス?画像

高原館は、通常は金曜日からのプランですが、
GWの期間は、下記の日程で4泊プランのみ受付となります。

4月25日(土)~4泊5日 受付中!
(この週は料金は通常の料金です)

5月2日(土)~4泊5日(2月2日9:00から受付スタート)
(この週はハイシーズン料金が1泊につき2,200円プラスになります)

↓お申し込みは一番下のフォームから↓


「GW特別プランのスケジュール」
●4月25日(土)

12時~15時  チェックイン
13時15分 伊豆高原駅まで送迎します
カルテを記入後に面談、自律神経検査
14時~カッピング(吸い玉療法)
18時~  お味噌汁、夕食
18時45分~ 入所説明会
19時45分~ 安眠呼吸法

●4月26日(日)

6時30分~ お散歩
7時30分~ 気功体操
8時~ 施術
10時~ スムージー、朝食
17時~ 食のワーク
18時~ お味噌汁、夕食
19時~ 安眠ヨガ

●4月27日(月)

6時30分~ お散歩
7時30分 気功体操
8時~ 施術
10時~ 回復食、朝食
17時~ ヨガ気功
18時~ 回復食、夕食
19時~ 生活習慣改善講座

●4月28日(火)

6時30分~ 朝ヨガ・瞑想
7時30分 気功体操
8時~ 施術
10時~ 回復食、朝食
17時~ 自分をいたわるマインドフルネス
18時~ 夕食

●4月29日(水)

6時15分 サイレントウォーク
7時~  退所面談・検査
10時~ 朝食(普通食)
10時40分 駅まで送迎します
11時~ チェックアウト

ホームページからのご予約(24時間受付)

※ メールでの予約受付後、こちらから確認のメールをお送りいたします。
予約確認のメールが届いて、正式な予約となります。
2日以上たっても連絡がない場合は、お電話にてご確認下さい。

※ 詳しい空き状況は、お電話でお問い合わせ下さい。


電話でのご予約

電話 0557-55-2668 (受付午前9:00~午後19:00)
お電話でご予約の際は、「ホームページ見ました」と一言お伝え下さい。


申し込みの際の注意事項

※ メールアドレスは必ず正確にご記入下さい。
アドレスが間違っていると予約可否のメールが届きません。

※ キャンセル料

(予約変更の場合もキャンセル料がかかります)
予約日の3週間以内10% 2週間以内20% 1週間以内30% 前日50% 当日100%
(ご連絡いただいた時点で予約受付になりますので、
ご変更やキャンセルの場合必ずご連絡ください。
ご連絡のないキャンセルの場合当日キャンセルの扱いになります)


GWプランお申し込みフォーム

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2019 10/1 (火曜日)

年末年始特別プラン・キャンセル待ち

「年末年始特別プラン」

年末の飲み過ぎ食べ過ぎで疲れた内臓を休め、
すっきりした身体で、新年を迎えてみませんか。

高原館のプランは、通常は金曜日からのプランですが、
年末年始は、12月28日(土)から4泊5日の特別プラン、
2019年1月2日(木)~3泊のみの受付けとなります。

※12月28日~4泊の年末年始プランはキャンセル待ちになりました。
>>キャンセル待ちはこちら

※2019年1月2日(木)~3泊のプランは、
10月2日(水)9:00~受付けとなります。

コースは断食と食養生からご希望のコースをお選びいただけます。
(この期間は糖質制限食は受付しておりません)

断食は究極のデトックス?画像

「日程」

12月28日(土)~4泊

「料金」

通常の滞在費+ハイシーズン料金が、1泊につき2,200円プラスになります。


「スケジュール」

●12月28日(土)

12時~15時  チェックイン
13時15分 伊豆高原駅まで送迎します
カルテを記入後に面談、自律神経検査
14時~カッピング(吸い玉療法)
18時~  お味噌汁、夕食
18時45分~ 入所説明会
19時45分~ 安眠呼吸法

●12月29日(日)

6時30分~ お散歩
7時30分~ 気功体操
8時~ 施術
10時~ スムージー、朝食
17時~ 食のワーク
18時~ お味噌汁、夕食
19時~ 安眠ヨガ

●12月30日(月)

6時30分~ お散歩
7時30分 気功体操
8時~ 施術
10時~ 回復食、朝食
17時~ ヨガ気功
18時~ 回復食、夕食
19時~ 生活習慣改善講座

●12月31日(火)

6時30分~ 朝ヨガ・瞑想
7時30分 気功体操
8時~ 施術
10時~ 回復食、朝食
11時30分~ 餅つき
17時~ 自分をいたわるマインドフルネス
18時~ 夕食

●1月1日(水)

6時15分 サイレントウォーク
7時~  退所面談・検査
10時~ 朝食(普通食)
10時40分 駅まで送迎します
11時~ チェックアウト

ホームページからのご予約(24時間受付)

※ メールでの予約受付後、こちらから確認のメールをお送りいたします。
予約確認のメールが届いて、正式な予約となります。
2日以上たっても連絡がない場合は、お電話にてご確認下さい。

※ 詳しい空き状況は、お電話でお問い合わせ下さい。


電話でのご予約

電話 0557-55-2668 (受付午前9:00~午後9:00)
お電話でご予約の際は、「ホームページ見ました」と一言お伝え下さい。


申し込みの際の注意事項

※ メールアドレスは必ず正確にご記入下さい。
アドレスが間違っていると予約可否のメールが届きません。

※ キャンセル料

(予約変更の場合もキャンセル料がかかります)
予約日の3週間以内10% 2週間以内20% 1週間以内30% 前日50% 当日100%
(ご連絡いただいた時点で予約受付になりますので、
ご変更やキャンセルの場合必ずご連絡ください。
ご連絡のないキャンセルの場合当日キャンセルの扱いになります)


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  • お手軽プラン

    2泊3日 29,400円(税別)

  • 基本プラン

    3泊4日 44,100円(税別)

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

空き室状況&ご予約

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