本館ゲストのみなさんの声

1月8日から本館に滞在した皆さんの声です。

伊豆高原も寒い日が続いていますが、
本館の裏の庭では、桜が咲き始めていました🌸
蕾もたくさんあり、これからが楽しみです(*^-^*)
　　スタッフ　村上

「ほっとできる場所」　30代　女性

10年くらい前から、
自分がほっとできる場所として
大事な場所にさせて頂いてます。

初めは、ただ痩せたい！のダイエットから
次第に心の色んなストレスで眠れなかったり
1人になりたい時、そっと人生を
支えてもらっている気がしています。

数年前から大沢先生の“体重の数字”に
とらわれないで、
あなたの笑顔を大切にして下さい。
と言ってもらい、即体重計を捨てました。

いつか父母にも行ってもらいたいです。

「本来の味」　40代　女性

人の温かさにも触れ、
自分も人に優しくしようと思いました。

食べ物の本来の味を
楽しむ事が出来たので、
家でも素材を楽しめる食事をしたいな
と思いました。

チョコレートがやめられないと
思っていましたが、
一週間一度も食べたいと思わなかったので、
また、食生活がおかしくなったら、
こちらに来たいです。

そうじゃなくても、
一年に一度、
自分だけの時間を作る為にも
やすらぎにきたいです。

「実感した」　40代　女性

1週間、こんなにストレスなく過ごせる
場所があることを実体験でき、有り難かった。

館内のどこも清潔で、
どこにいても気持ちが良かった。

断食は思ったよりも快調でした。

1週間を通して理想な生活とは、
こういう事だと実感しました。

噛むことがこんなに嬉しいことだと
気づきました。

食事というのは、五感を使ってすると
より一層幸せになることを感じた。

基本の生活が大切だということ。

朝起きて、朝日を浴び、パワーをもらい、
体が喜ぶ食事をし、体をしっかり動かし、
温め夜更かしせずにしっかり寝る。

これが出来れば、
心も体も元気でいられるのだと実感しました。

知識として、知っているだけではなく、
実感、実体験することが大切ですね。

「リセット」　60代　女性

やすらぎの里のおもてなしの素晴らしさは、
最高だと思います。

辛い断食が仲間とこんなに楽しく充実した
毎日で過ごせるとは、思っていませんでした。

至れり尽くせりの沢山のプログラムで
心も体もリセットされて軽くなりました。

「身体のサイン」　40代　女性

今回で4度目です。

やっぱり温泉が入り放題なところがいいです。

お食事もめちゃくちゃ美味しくて
食事管理してくれる方々も
物腰柔らかく、優しい方達で
すばらしい！！

自分では日頃、ストレスというものに鈍感で
気づいてないので、
その“気づいてない”ということが
マズイなと感じました。

自分の体と心を大切にしていたつもりでも
案外“サイン”に気づけていなかったんだなぁ。
と思いました。

これから、ＯＮ．ＯＦＦのスイッチの切り替えを
意識してみようと思います。

「自然体に戻る」　60代　女性

行き届いたプログラムに
いつも感激しています。

ロケーションもそうですが
不思議とやすらぎに滞在すると
自然体に戻ってゆく空間があります。

いつ滞在しても、
やさしい空気を感じます。

ここに来れば元気に戻れると
信頼しています。