まこるさんの「やすらぎの里・体験記」

今日は、やすらぎの里３館（本館・養生館・高原館）すべてを体験された、
リピーターの “まこるさん” のブログ体験記をご紹介します。

まこるさんは、「断食＝ただ“我慢”する」というイメージではなく、“内省して、整える旅”として過ごされた点。

朝ヨガ、トレイルウォーク、温泉、館内のお茶時間…細部にわたるレポートが綴られています。

まこるさんのリアルな体験を参考に、ぜひご自身の「ととのえる旅」のヒントにしてみてください。