10月13日から高原館に滞在した皆さんの声です。
今日も気持ちの良い朝日を見ながらお散歩🌅
朝夕がだいぶん寒くなっていきました。
気温が下がってくると、朝の空気も違ってきます。澄んだ空気、朝の太陽の光、同じ朝でも時々に感じ方が違います♬今日も気持ちよく一日がスタートします(^^)
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「きっかけになりました」 70代 女性
友人がお世話になり、
とても良かったと聞きましたので来ました。
整体や湿布をしていただけたことや
体の整え方、日々の生活の仕方等の
講座を受けられたことが良かったです。
今までの食生活を見直すきっかけになりました。
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「おいしい」 50代 女性
環境が良かったです。
ごはんおいしいです！
お話たくさんきいていただき、
ありがとうございました。
ものごとは、すごくシンプルでいいんだ、
シンプルなんだということ。
なんでもフクザツに考えてたと思う。
よい機会でした！
ありがとうございます。
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「体が整えば」 70代 女性
いつもほど良い距離感でスタッフが接して下さるところや、治療がついているところ、
食事がおいしいので来ました。
プログラムの中で館長さんの声がよく聴こえて
後ろの方にいても、
安心して参加できるのが良かったです。
滞在中、えたいの知れないモヤモヤが
ありました。
家族の健康にもっと気を付けてあげれば良かったとか、そんなことに気づけたことで、
帰ってからの自分が出来ることを見つけられた気がします。
体は、かなり整ったと思います。
まずは体から。
体が整えば心も安定しますね。
そんな方法もプログラムでたくさん教えていただきました。
10コのよいことを全てやろうとするのではなく、
まずひとつ、
自分がやれそうなことを簡単なことを
つづけてみようと思います。
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「目覚めがスッキリ」 60代 女性
個室があったことや、
施術がセットになっていたこと。
初心者も多そうだったので選びました。
部屋が広く、ゆったりできました。
大風呂に自由に入れるので
気持ち良かったです。
朝晩のヨガでスッキリすることができました。
広間の床暖房が心地良かったです。
今までの食事がいかに多く、
早食いだったと感じました。
来所前より、肌の調子が良いこと、
目の飛蚊症の数がへったこと。
朝の目覚めがスッキリしたのは、今まで夕食を食べ過ぎていたからかもと思いました。
逆流性食道炎にも小食が効果的だと
思いました。
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「肌がツヤツヤ」 40代 女性
施設がキレイで、岩盤浴もあり、
プログラムも充実していて
1人でもくつろげる所や
本も充実しているので来ました。
部屋干しもすぐ乾き、洗濯機も無料で使い放題、うれしいです！
アロマスプレーやアロマジェルとても良い香りでサイコーでした！
ここに来るとリセットされて初心に帰ります！
普段、早食いしがちですが、
改めて、ゆっくり頂こう！とかシンプルな素材のお料理がどれもこれも美味しくて、
作ってみよう！とまた思えます！
2日目の朝、
顔のトーンがワントーン上がっていて
肌がツヤツヤしていたのがびっくり！
うれしかったです！
なかなか人気で予約が取れませんが、
また、タイミング合いましたら、
是非、お世話になります！
朝の散歩の館長さんの草木花植物の豆知識、
とっても楽しかったです！
勉強になりました！
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「リフレッシュ」 40代 女性
自然の中で、
デトックス&リフレッシュをしたかったので
来ました。
リフレッシュできて、落ち着くところや、
出てくる素材が生かされたスープや
お味噌汁など全部美味しかったです。
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「リラックス」 40代 女性
過食をやめたい、ダイエット、リフレッシュの為に来ました。
いつもは、本館利用していましたが、
高原館も短く断食できて辛くなかったです。
たまに利用したいと思います。
ゆったりのんびりできる雰囲気で
リラックスして過ごせました。
本館ステイよりもなぜか体重も減りました。
また機会をみて伺いたいと思います。
ありがとうございました^_^
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「日常から離れて」 50代 女性
以前に利用してよかったので来ました。
マッサージや健康講座のアドバイス、
職員の方が生き生き働いているところが
良かったです。
日常から離れて心身ともにリセットできた。
体が重かったのが軽くなるにつれて
気持ちも明るくなってきた。
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「為になった」 70代 女性
以前、息子がお世話になり、今回はぜひ、
母親も体験してみたらとすすめられたので、
来ました。
スケジュールが色々ある割には、
ほどほど自由な時間も取れる所が
よかったです。
食事や健康な身体をつくる為の
勉強が色々あって、
とても自分の為になりました。
ありがとうございました。
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「リフレッシュ」 60代 女性
TVでみて来ました。
お風呂とヨガと仲間がよかったです。
リフレッシュした。
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「非日常」 60代 女性
TVを見て、存在を知り、
どんな感じなのか一度試してみようと思い
来ました。
日常を離れて、多少の非日常を経験して
「リラックス」「呼吸法」
がよかったです。
気分が良い体験をした（できた）。
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日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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