「日の出を拝む」

今の時期はちょうど朝ヨガが終わった頃が、
日の出なので、天気のいい日はみんなで、
日の出を拝みます。

海の向こうの大島から昇ってくる日の出は、
とっても感動的です。
思わず、みんな言葉を失って、
無言のまま、見入ってしまいます。

断食ですっきり空になった、
心と体に朝日のエネルギーも注入されたでしょう。