スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「”わからない”が辛さを生む？」
(最近壁好きのうみさんです。) こんにちは、高原館のくさむらです。 昨日のブログを書いていて、 「わからない」という感覚は重要だなぁと感じました。 「わからない」ことが不安や心配を生む。 これまでは、わからないと感じたら...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「”わからない”が辛さを生む？」
(最近壁好きのうみさんです。) こんにちは、高原館のくさむらです。 昨日のブログを書いていて、 「わからない」という感覚は重要だなぁと感じました。 「わからない」ことが不安や心配を生む。 これまでは、わからないと感じたら...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くとわからない度が下がる」
(見ているだけで気持ちが上がる真っ赤な苺♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 「今日は何のことを書こうかな・・・」 今回も何を書くかで行き詰ってしまったので、 さっそく紙とペンを用意して、 「書くこと」と書いてみまし...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くとわからない度が下がる」
(見ているだけで気持ちが上がる真っ赤な苺♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 「今日は何のことを書こうかな・・・」 今回も何を書くかで行き詰ってしまったので、 さっそく紙とペンを用意して、 「書くこと」と書いてみまし...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・２月８日～
２月８日から養生館に滞在した皆さんの声です。 リピーターの方が多い週でした。 滞在中は家のことからも離れて、 自分のことに没頭できる大切な時間。 みなさん最終日は とっても爽やかな表情をされてました！ 深澤 ・・・・・・...
やすらぎのワンコ
海ちゃんのつぶやき
太陽礼拝中だから、お手はあとでね。
やすらぎの食事
スナップエンドウの卵炒め
やすらぎのレシピ ～スナップエンドウの卵炒め～ 鮮やかな緑色と黄色が春らしい一品です。 火を通し過ぎないで、スナップエンドウの歯ごたえが残るようにすると、食感でも春を楽しめます。 ＜材料＞4人分 スナップエンドウ 20...
やすらぎの考え方
噛むことで集中力をアップ
仕事や家事で忙しくなると、 同時にいろんなことを処理しなきゃいけないときもありますね。 僕もそうです。 Facebookの投稿、動画の編集、メールの返信、 メルマガの作成、スタッフの相談にのる、工事の打ち合わせ・・・。 ...
スタッフ日記
高原館ゲストのみなさんの声・2月11日～
(先生を見つめるうみさんはいつも乙女な表情です♪) 2月11日から高原館に滞在した皆さんの声です。 アンケートを拝見していて思うことは、 皆さん滞在中、 「自分と向き合う」体験をしているのだなということです。 良い意味で...
スタッフ日記
高原館ゲストのみなさんの声・2月11日～
(先生を見つめるうみさんはいつも乙女な表情です♪) 2月11日から高原館に滞在した皆さんの声です。 アンケートを拝見していて思うことは、 皆さん滞在中、 「自分と向き合う」体験をしているのだなということです。 良い意味で...