やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・9月7日～
9月7日から養生館に滞在した皆さんの声です。 知識として色んな事があっても、 生活は変化しにくいので、 やすらぎの里は きっかけ作りの場でもあります。 散歩一つとっても、 誰かと一緒にできる場があることで毎日続けられて、...
ご案内
養生館・年末年始の予約について
～心と身体に溜まった垢を落とし、 スッキリした心と身体で新年を迎えてみませんか～ 元旦の朝は、屋上の露天風呂から初日の出を拝みます 「年末年始プラン」12月28日（月）から６泊７日 予約の受付けは、９月２８日９時から、 ...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「ポジティブな言葉を発した方が良い？」
(うみさん、仕事していると見せかけて寝てる) こんにちは、高原館のくさむらです。 「なるべくポジティブな言葉を選んで話した方が良い」 そのような内容が書いてある本は多くあります。 そのことが頭に残っていて、 「そうかぁ、...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「ポジティブな言葉を発した方が良い？」
(うみさん、仕事していると見せかけて寝てる) こんにちは、高原館のくさむらです。 「なるべくポジティブな言葉を選んで話した方が良い」 そのような内容が書いてある本は多くあります。 そのことが頭に残っていて、 「そうかぁ、...
やすらぎの考え方
安眠のためのヨガ
スマホのカレンダーに入れておかないと、 なんでも忘れてしまう大沢です。 （＾＾；） 先日、Facebookで「夜ヨガ」のライブ配信をおこないました。 とっても好評だったので、 Facebookをやっていない人にも見てもら...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・9月19日～
(やおやの内野さん販売会が再開しました～！泣) 9月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 ご自分の生活の範囲で休むのと、 やすらぎの里へ来て休むのと、 何が違うのかなと考えていました。 ゲストの方とお話している中で...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・9月19日～
(やおやの内野さん販売会が再開しました～！泣) 9月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 ご自分の生活の範囲で休むのと、 やすらぎの里へ来て休むのと、 何が違うのかなと考えていました。 ゲストの方とお話している中で...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「話し続ける・書き続ける」
(ソラくんの必殺技「上目遣い」で女子の皆さんはメロメロです) こんにちは、高原館のくさむらです。 頭の中だけで考えるのと、 紙に書きながら考える、誰かに相談するのとは、 一体何が違うのでしょうか。 わたしの経験上、 頭の...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「話し続ける・書き続ける」
(ソラくんの必殺技「上目遣い」で女子の皆さんはメロメロです) こんにちは、高原館のくさむらです。 頭の中だけで考えるのと、 紙に書きながら考える、誰かに相談するのとは、 一体何が違うのでしょうか。 わたしの経験上、 頭の...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・８月２９日～
８月２９日から養生館に滞在した皆さんの声です。 リピーターの方が多い週でした。 思った以上に自分が 元気だったり、疲れていたり、 みなさん体の声を聞きながら のんびり過ごしていました。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・...