スタッフ日記
ステビア咲きました(*^-^*)
治療スタッフの笹原です(*^-^*) 本館ハーブ園にステビアが満開になりました。 いつもよりきれいじゃないけど・・・。 実は9月の台風で一度枝が折れて葉が落ち休眠に 入ってしまったステビア。 本来なら夏から秋にかけて咲く...
やすらぎの食事
キャロブケーキ
本館キッチンスタッフの小長谷です。 今年も残りわずかになりましたね。 本日は、この時期限定のキャロブケーキをご紹介します。 ＜材料＞ 薄力粉 120g キャロブ粉 25g ベーキングパウダー 大...
養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】おすすめ本「ＳＩＳＵ」
分子生物学者ニコライ・シェブチュクは、この二つの要因が重なるとうつ病が引き起こされるという仮説を検証している。 1、生理的ストレッサーを欠く生活をしている場合。生理的ストレッサーとは、人類が何百万年も昔、霊長類時代から...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』敏感に反応してしまう
『 やすらぎ通信 』 第715号 201812.18 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原はス...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』敏感に反応してしまう
『 やすらぎ通信 』 第715号 201812.18 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原はス...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・１２月９日～
１２月９日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 伴侶を亡くしたという同年代の方が、 何名かいらっしゃいました。 話を聞くほどに、 当たり前だと思っている毎日が、 いかにかけがえのない時間だということが、 ...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストの皆さんの声・１２月７日～
１２月７日から高原館に滞在した皆さんの声です。 最終日のウォーキングは曇っていましたが、 目的に着いたタイミングで朝日を拝むことができました。 何気ないことに感動できる 素朴な心が蘇るリトリートです。 ・・・・・・・・・...
体験談
高原館ゲストの皆さんの声・１２月７日～
１２月７日から高原館に滞在した皆さんの声です。 最終日のウォーキングは曇っていましたが、 目的に着いたタイミングで朝日を拝むことができました。 何気ないことに感動できる 素朴な心が蘇るリトリートです。 ・・・・・・・・・...
スタッフ日記
ハーブチンキ作りました(*^^*)
治療スタッフの笹原です。 大浴場でおなじみのネロリローションのホワイトケア用のチンキと 頭皮スプレー用のカレンデュラチンキを作ってみました。 左からカレンデュラチンキ、ローズ・ヒースとジャスミンのチンキです。 ホワイトケ...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 心からの安心
『 やすらぎ通信 』 第714号 2018.12.11 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は...