スタッフ日記
さとう式リンパケア② リンパの種類
こんにちは、施術スタッフの田中です。 先週から始まりました、 さとう式リンパケアについてのブログ。 前回、 さとう式リンパケア① リンパの役割はこちら 今回は、「リンパの種類」について、 お話したいと思います。 ━━━━...
断食と養生食
酵素ジュース
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、今日も雨です。。。 このところ、毎週のように台風が来ているし、 今週もずっとお天気が悪いようです。 早くすっきり晴れた空が見たいですよね~。 やすらぎの里のアイドル犬ソラ君も、...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 自分を大切にする
『 やすらぎ通信 』 第603号 2016.9.9 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 自分を大切にする
『 やすらぎ通信 』 第603号 2016.9.9 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
養生館のイケメン館長ブログ
養生ブログ[病んでいいのです]
仕事柄、健康にまつわる相談を受けます。 そこで、通り一遍の医学的なアドバイスをすることは、僕の仕事ではないように思いました。 なぜなら、病院で医師によって行われる方が権威も説得力もあるからです。 しかも、今や情報社会、い...
やすらぎの記憶(体験談)
養生館ゲストの皆さんの声 8/24~
8月24日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 プログラム参加率抜群の週でした。 ほとんど全員参加。 みなさん意欲的で、ゲリラ豪雨もなんのその。 たのもしい! 小針 ・・・・・・・・・・・・・・・・・...
スタッフ日記
さとう式リンパケア ①リンパの役割
こんにちは。施術スタッフの田中です。 オプションメニューや講座などでご好評いただいている 「さとう式リンパケア」 徐々に認知されて始めていますが、 そもそもさとう式って何? という方もいらっしゃると思いますので、 毎週少...
体験談
高原館・ゲストのみなさんの声・9月2日~
9月2日から 高原館に滞在したゲストのみなさんの声です。 日常をちょっと離れて、 やすらぎの里高原館で ゆったりと流れる時間に身も心もお任せ。 たまにはそんな風に 自分を自由にさせてあげるのっていいですね。 今週はいっぱ...
やすらぎの食事
普通食の献立
久しぶりに食事の写真をアップしますね~。 本館の普通食の夕食です。 小豆入り玄米ご飯、春雨と桜エビのサラダ、キャベツの香味漬け、湯葉と青菜のお味噌汁、茄子とピーマンの味噌炒め、グリーンサラダ・塩麹ドレッシング、イカと大根...
スタッフ日記
養生館 秋の新作スムージー♪
こんにちは!養生館スムージー担当の「まつきょん」こと松井です! 本日は秋の新作スムージー「梨とレタスのスムージー」をご紹介します。 幸水梨の美味しい季節になってきましたね! この秋はみずみずしい幸水梨と食物繊維たっぷりの...