スタッフ日記
養生館デザート♪ 水まんじゅう かぼちゃ餡♪
養生館からこんにちは! 夏ですね~💦 暑い時にはつるっと!冷たいデザートが食べたくなりますよね! そこで養生館の新作デザート「水まんじゅう かぼちゃ餡」のご紹介! 本葛、水、餡はかぼちゃとみりん、塩を使っています。 実は...
やすらぎの食事
塩豆腐
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、暑かったり涼しかったり、 不安定なお天気が続いています。 身体が気温の差になかなかついていけない時期ですので、 みなさんも体調管理には気を付けてくださいね。 さて、今日は夏の...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 体の大掃除
『 やすらぎ通信 』 第595号 2016.7.15 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yas...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 体の大掃除
『 やすらぎ通信 』 第595号 2016.7.15 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ ●やすらぎの里 トップ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ おはようございます、...
養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】身をもって知ること
こんにちは、こはりです。 養生館では、6時半から太陽礼拝、瞑想をはさんで、7時から起伏に富んだ道のりを歩くトレイルウォーキングをします。 僕自身、3月からこの生活が定着し、2㎏体重を減らしました。 時間運動学を研究する筑...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 糖質制限食
『 やすらぎ通信 』 第594号 2016.7.8 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 糖質制限食
『 やすらぎ通信 』 第594号 2016.7.8 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】養生館の特色(本館・高原館との違い)
養生館の小針です。 3月28日にオープンした養生館。 7月、8月と、おかげさまでたくさんの方にご予約をいただいております。 和気あいあい、「大人の合宿」といった雰囲気で、ともに汗を流し、ともに笑い、ともにおいしさを分かち...
やすらぎ日記
まっちゃんの夏のスムージー♪
養生館からこんにちは! 今日も暑いですね~💦 本日は養生館 スムージー担当のまっちゃんから「夏のスムージー」の発表です! スイカとトマトの絶妙なバランスでとても飲みやすく、美味しいスムージーが出来ましたよ♡ 1人分のレシ...
やすらぎの日常
断食リトリート
クリックできる目次1 断食 × リトリート2 このような方におすすめします3 断食について4 やすらぎの里の断食は5 心と体をリセットする7つのステップ 断食 × リトリート やすらぎの里は、自然の中で自分の心と体と向き...