やすらぎ通信
やすらぎ通信「知足力」・１１月２９日号
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第475号 週刊 2013.11.29 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s...
メディア紹介実績
TiaraGirlで体験の動画が公開されています。
TiaraGirl「やすらぎの里でデトックスに挑戦！」で、 体験の動画が公開されています。
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 知足力
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第475号 週刊 2013.11.29 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y...
やすらぎの考え方
「伊豆の紅葉」
毎年、これは！という紅葉を見ないと、 気がすまない大沢です。 伊豆は温暖な地方なので、 あまり紅葉が楽しめるところは多くありません。 僕が毎年行っているのが、 修善寺にある「修善寺もみじ林」 自然公園になっていて、 園内...
やすらぎの考え方
「充電の時間」
先日、メディエンスの池上さんと パートナーズの細川さんと 都内で楽しく一杯やってきました。 同じ志を持つ方と一緒の時間は、 いろんな気づきが溢れてきますね。 久しぶりに、 語り合った～って感じ。 恵比寿のバーでは、 「奇...
やすらぎの考え方
「丁寧に生きる」
高校時代の友人から連絡来て、 友達が亡くなったとのこと。 くも膜下出血だったようです。 みんなと会いたいけど、 仕事が忙しくて、 みんなと会いたいけど、 時間が取れないと言っていたようです。 まだ、４８歳。 本人も奥さん...
ととのえる
風邪を上手に経過する。風門と養生の知恵
やすらぎの里の大沢です。 気温の変動が大きい季節になると、 体調を崩す方が増えてきます。 少し前まで暑いくらいだったのに、 気づけば暖房が必要なほど冷え込んでいる—— こういう寒暖差の大きな時期こそ、 体が悲鳴を上げやす...
体験談
上海コビントンさんの体験記
潜在意識変革カウンセラーの上海コビントンさんが、 やすらぎの里の体験談をアップしてくれました。 断食合宿体験記 やすらぎの里に来るのは女性の方が多いので、 男性のゲストの方の体験談は貴重です。 実は、男性の方が劇的な効果...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 足の冷えをとる
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第473号 週刊 2013.11.8 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-...
やすらぎの考え方
「生命のバトンタッチ」
いつも読んでいる「断捨離」のメルマガで、 食とは「生命のバトンタッチ」という記事が出ていました。 まさにそうだなって思います。 食べ物という他の命を自分の中に取り込み、 自分の命として生かしていく。 そうやって、毎日、毎...