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豆腐のスプラウトサラダ
やすらぎの里高原館のお料理も気候と同じように 春めいた新メニュが登場 豆腐のスプラウトサラダです ワカメを敷いて、 その上に有機の絹豆腐 切り干し大根を水で戻したものと、 ブロッコリーのスプラウトをのせて やすらぎの里特...
やすらぎの考え方
「畑もカラカラ」
今朝は、みんなで畑に収穫体験に行きました。 さすがに、この時期は寒いっ！ 寒いけど、畑に霜が下りていない。 ず～っと、晴れが続き、雨が降っていないので、 空気が乾燥して、霜も降りていません。 霜は、空気中の水蒸気が冷やさ...
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お花咲いてます。。。
城ヶ崎海岸の 海洋公園前の桜の花です 入園しなくても外からバッチリお花見が出来ます。。。 今が見ごろですよ 海洋公園内は菜の花が満開だそうです。 そちらも是非
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本日のウェルカムドリンク＊＊＊
今日から新しいゲストの皆様でスタートです 本日のウェルカムドリンクは。。。。 スペシャル金柑酵母ティー 金柑は契約農家のおぐらさんからいただいたもの。 もちろん無農薬。。 それだけで美味しいものでしたが、 リンゴ酵母で煮...
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・・・でなければならない。。。なんて世の中には一つもない！！
何かをしなければならない そう思い込んでいること それを一回真っ白にしてみるっていい感じ 運動しなければならない。。。 栄養を取らなければならない。。。。 美容のためには〇〇〇〇をたべなければならない。。。 それってなん...
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とても素敵な一冊を。。。。。
またまた素敵な一冊見つけちゃいました それは、、 ほめ言葉のシャワー a shower of praise 小冊子で始めは自費出版だったのが クチコミで今もやさしい時の流れのなか広まっています ちゃんと思いを言葉にする...
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今夜は満月。。。
今夜は満月 月の重力が最大限に達する日 衝動的になりがちだけど 自分の中の秘められた力を発揮できる日でもあるそう。。。 節目として取り組んできたことをもう一度みなおしてみようかな 今夜は夜空を見てみよう。。。。
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もう春。。。。ウキウキ
今日もとっても暖かい日差しが 降り注いでる伊豆高原です 菜の花が春を感じさせてくれます。 気持ちもほっこり温まります。 大好きな海も なんだか暖かな日差しを受けて・・・ 嬉しそう 暖かくなってくると 自然も人も冬眠から目...
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好きを仕事に＞＞＞
仕事って がんばるもの 大変なもの 我慢してするもの って思っていませんか？？ もし、少しでもそう思っていたら なんだかとっても切ないですよね だって、一生のうちの結構な自分の時間が仕事の時間なんだから。。。 日本人って...
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ご機嫌な自分 でいるって決める＊＊＊
恩師から本を貸していただきました。 その中にキーワードがふっと目にとまりました 「ご機嫌な私」のもとに幸せはやってくる え。。。 幸せだから⇒ご機嫌になるんじゃないの？？？ いやいや うそでもいいからご機嫌なふりをしてい...