やすらぎの考え方
「月のエネルギー」
今夜は中秋の名月。 まん丸お月さんがきれいに見えています。 この時期は雨の日が多いので、 こんなにきれいなお月さんが見えるのはまれだそうです。 ところで満月の夜って、なんかそわそわしませんか？ 満月は月のエネルギーが一番...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 第７３号 【 慢性疲労を解消！】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第７３号 週刊 2005.09/16 ～ 断食のプロが教える・からだの内側からきれいになる方法 ～ やすらぎの里・ホームペー...
やすらぎの考え方
「幸せの流れにのる方法」
問題解決セラピストの矢野さんが 前作の「自分をあきらめないで、絶対上手くいく！」に続く、 ２作目になる本を出しました。 今度の本のタイトルは、 「いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法」 矢野 惣一著 ...
やすらぎ日記
「大根十耕」
朝から、すっきり晴れた休日。 「よ～し、今日は畑に行くぞ～！」 かみさんと野良着に着替えて、軽トラで出発！ 畑につくと、畑仲間の先輩がもう仕事をはじめていました。 今日は、冬野菜の植え付けの準備と、大根の種まきです。 大...
やすらぎの日常
「おはぎ作りの名人」
「みなさんでどうぞ」 佐藤さんが、おはぎを持ってきてくれました。 やすらぎの里のお掃除スタッフの佐藤さんは、 おはぎ作りの名人です。 いつも、お彼岸の頃になると、 スタッフみんなの分まで、おはぎを作ってきてくれます。 口...
やすらぎの日常
「♪Happy Birthday♪」
今日は、かみさんの３？歳の誕生日です。 一緒にオーストラリアに行ったのが、 ２１歳の頃だから、もう１８年一緒です。 あっ！年ばれた・・・。 思えば、ほんとうによくついてきてくれました。 世界中を放浪して、 日本では、あち...
やすらぎの日常
「プチ断食、結構人気です」
先月からはじめた土曜日１泊の「プチ断食コース」 じわじわと人気が出てきています。 あまり混み過ぎてもスタッフが大変なので、 今のところ毎週土曜日１０名限定でやっています。 たった１泊で、それも朝と昼を抜くだけなんでしょ。...
やすらぎ日記
「金曜日のディナー」
やすらぎの里で一週間コースに、 参加したことある人ならわかりますよね。 そう、金曜日の夕食は、まちに待ったディナーの日。 一週間がんばったごほうびで、 おいしいごちそうが食べられるんです。 みんな楽しみにしているので、 ...
やすらぎの考え方
「ヒッチハイカー・GIケンジ」
昨日と今日、やすらぎの里には、 めずらしいお客が泊まりにきました。 その名も「ヒッチハイカー・GIケンジ」 岩手から沖縄までヒッチハイクで旅をしている２６歳の青年です。 大きなバックパックひとつで、 自分の夢と出会いを求...
やすらぎの考え方
「骨盤筋エクササイズ」
やすらぎの里では、毎週月曜日に ウォーキングのエクササイズをやっています。 一時間くらい、やすらぎの里の周辺の森の中を散歩します。 原生林が広がる森の中の散歩は、とっても気持ちいいのですが、 やはり雨の日もあります。 今...