この自分でいい

がんばっているのに、なぜか疲れてしまう方へ

やすらぎの里の大沢です。 先日、滞在されていた方から 大切なことを教えていただきました。 日々、真面目にがんばっている方ほど 知らないうちに疲れてしまうことがある。 それはなぜなのか。 頭の中で、何かが動き続けている そ...