人気の断食道場
海ちゃんのつぶやき
お父さん、お散歩おかわり！
３日断食で心身が蘇る
みなさんはこんな症状で、 お悩みではありませんか？ 甘いものがやめられない、 腹十二分目まで食べないと気が済まない、 休肝日が設けられない、 夜寝つきが悪い、 眠りが浅い、 何度も目が覚める、 いつ起こるかわからない頭痛...
体験したことのないスッキリ感
やすらぎの里は、 「断食道場」という言葉のイメージが強いためか、 「体重を減らしに行くところ」 と感じている方がたくさんいらっしゃいます。 しかし、リピーターさんの多くは、 「体重が減るのはオマケ」 と感じています。 （...
ソラ君のつぶやき
脱力のポーズ、 ポイントは耳の力まで抜くことね。
ソラ君のぼやき
お父さん、ちょっと切りすぎたんじゃね。