養生館ゲストのみなさんの声　３/７～

やすらぎの記憶（体験談）

2018年03月17日

３月７日から４泊５日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

リピーターの方が半分以上の週でした。
もうすぐ２周年を迎えますが、
みなさまに支えられてきたおかげです。
初心を忘れずに精進していこうと思った週でした。

小針

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「人間て強いんだ」１０代女性

この合宿に参加する前は断食なんてしたら死にそうだなって思っていましたが、
腹ペコ状態でトレイルウォーキングをしてみて、案外人間って強いんだと感じました。
いつも何となく口がさみしいからという理由で食べ物を食べまくっていたことが、
それだけ不健康かわかったので、帰ってからの生活では必要なものと、
自分の快楽のための食事とをしっかり考えながら過ごしたいと思います。

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「刺激的でした」５０代女性

２年ぶりのやすらぎの里、そして初養生館、
２泊３日の駆け足でしたが落ち着けました。
久々のスムージーも玄米おむすび、養生懐石やっぱりおいしい。
みかん狩りでビタミンチャージ！
トレイルランは刺激的でした。
はまりそうです。
カッピングやマッサージ、温泉効果で肩こりも治りました。

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「深謝」４０代女性

全食美味！速歩最高！！演説超絶！！！
深謝！この滞在を忘れません！

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「貴重な体験でした」１０代女性

とても貴重な体験ができました。
心も体もリフレッシュして、４月からの新生活がんばれそうです。
毎日のおいしいごはんと楽しいヨガ最高でした。
ここで得られたことを帰ってからも継続します。

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「ドＳにも」４０代女性

初めての断食にドキドキしていましたが、
おいしいごはんとヨガなどの様々なプログラム、
みなさんの笑顔に励まされとても楽しく過ごすことができました。
先生のドＳにもだんだん慣れました。
本当においしく素材の味を感じられて、
とっても感激してます。
帰っても教わったことを実践して頑張ります！