養生館ゲストのみなさんの声・4月10日～

養生館ゲストのみなさんの声

4月10日から養生館に滞在した皆さんの声です。

掲載の写真は、
養生館で飼育しているメダカちゃんです。
現在、卵があるそう！ですが、
目の悪い私には見えませんでした！

とっても小さい生き物が可愛く、
皆の癒しになっています。

スタッフ　芦田

「感度が上がる」　40代　女性

毎日の生活の中でも、自然の中に行く事、
そこでゆっくりする時間を過ごす様に心がけているが、
その事自体を頑張ってしまっていた様にも思った。
自分の心の中での捉え方で、美しいものすてきな事も
そのものを素敵だなと思える心の感度が低いと
楽しめないと思った。
体をほぐす事でその感度が上がるとも感じた。

「とても快適」　40代　女性

とても快適に過ごせました。食べるのが大好きなので、
きっと苦痛ではなくあっという間の１週間となりました。
３食しっかり食べなくてもよい、素材の味を楽しむ事を
学べました。６日経過した今、身体も心もとても軽いです。

「生きる力を取り戻している」　50代　女性

食を断って身体を自然の中で動かして
生きる力を取り戻している感じがしました。
いかに自分が頭ばかり使っているか気づかされました。
自然の中で木々や海や風を感じてふと自分の
悩んでいることの答えがでて、今までうしろ向きだった
気持ちが前を向いて取り組んでみようと思えました。