高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です。
いつもご覧いただきありがとうございます🙏

梅雨の晴れ間には、
初夏のみずみずしい日差しが届く伊豆高原です。

雨に濡れた緑が一段と深く鮮やかになり、
木々からは野鳥たちの元気な声が聞こえてきます。

日々忙しく過ごしていると、
知らず知らずのうちにストレスが溜まり、
自分のケアが後回しになってしまうことも多いかと思います。

こちらに滞在中、
ご自身が心身ともに凝り固まっていたことに
気づかれるゲストさんも少なくありません。

ストレスの中にいると、
表面意識では気づきにくくなります。

そして、いよいよ「病気」という症状が出て、
初めて気づく場合が多いですね。

手遅れにならないためにも、
定期的な心身のメンテナンスは、
健康寿命を延ばすためには、必須条件だと思います。

今回は、最近いただいたゲストの皆様の体験談から、
高原館での滞在がどのように心と体を調えていくのか、
その様子をご紹介いたします。

忘れていた「自愛」と、心がほぐれる安心感

日々の役割や忙しさに追われていると、
自分がどれほど疲れているかにも
気づけなくなってしまうことがあります。
高原館の落ち着いた環境は、
そんな張り詰めた心を優しくほどいていきます。

「さつばつとした日々で忘れていた自分自身をまず自愛、
　労ることを思い出せたような気がします。
　またスタッフ皆さまにお会いできることを
　楽しみにしております。
　心に沁みるメッセージが記載されている
　日めくりカレンダーもいただき、とても嬉しかったです。」
（40代・女性・養生食コース初参加）

「数年前から断食に興味があり、
　今回、思い切って断食に初挑戦しました。
　スタッフの皆さんの対応やプログラム構成に感動しました。
　とても落ち着いた環境で、心がほぐれました。」
（20代・男性・初断食）

初めて断食に挑戦された方も、静かな環境の中で安心して過ごし、
心がほぐれていくのを実感されています。
日常から一歩離れて、まずは自分を最優先に労わってあげること。
その大切さを思い出すことが、健やかな毎日の第一歩になります。

温めて、満たして、細胞レベルでリセットする

高原館の温泉や岩盤浴、そして手間ひまかけて作られたお食事は、
心身に深く沁み渡り、内側からの身体づくりをサポートします。

「野菜中心の養生食からファイトケミカルをもらい、
　温泉や岩盤浴で体を温めて、しっかり汗をかけて、
　身体つくりに最高です。
　定期的に宿泊して、身体を整えていけたらと思います。
　心身共にやすらぎました。」
（60代・女性・リピーター）

「いつも心からのホスピタリティに感動します。
　とてものんびり、リラックスでき、体調も改善しました。
　断食後の回復食が心身に沁みますね…。」
（60代・女性・リピーター）

「私は、常にストレスと向き合わなければ行けない仕事
　に携わっているので、やすらぎの里での滞在時間が
　とても必要と感じます。
　自分自身にとって贅沢な時間となり、
　たくさん小さな気づきをいただきました。
　細胞レベルで。」
（50代・男性・しばらくぶりの参加）

日常のストレスや暴飲暴食で疲れた体をリセットし、
体に良いものを丁寧に取り入れる。
温泉や岩盤浴でじっくり温まることで、
細胞レベルで自分の変化を感じ取り、
明日からの活力へと繋がっていきます。

心地よい設備と、そこから広がる健やかな循環

高原館のコンパクトで過ごしやすい設備配置は、
すべての世代のゲストの皆様に
快適に過ごしていただけるよう調えられています。
また、ここでの心地よい時間は、
ご家族や日常の生活にも良い変化をもたらすようです。

「３館とも利用していますが、高原館の居心地の良さは、
　一番大好きです。
　全室がトイレ付、岩盤浴もあり、コンパクトな設備配置は、
　高齢者にとっては嬉しい限りです。
　そして、毎回、一緒の日程で滞在される他のゲストさんにも
　恵まれて、いろいろな方との出会いが嬉しいです。」
（60代・女性・リピーター）

「主人に少しでも痩せてもらいたくて、
　久しぶりに私も行きたくなって
　夫婦で参加しました。天気にも恵まれ、
　とてもゆっくりとした良い時間を過ごせました。
　家に着いたら、片付けがしたくなり、
　気になっていた引き出しを片付けたら、
　なんと懸賞に当選しました。」
（50代・女性・リピーター）

ご夫婦でゆったりとした時間を共有されたり、
滞在をきっかけに家の中を整えたくなったりと、
心身が軽くなることで日常の暮らしまで
清々しく調っていくのはとても素敵なことですね。

まとめ

やすらぎの里は、ただ食事を制限するだけでなく、
身体が芯から温まる温泉や岩盤浴、
身体に沁み入るホッとできるお食事、
血流とリンパの流れを整える施術や朝晩のストレッチ、
帰宅後にも役立つ各種講座、そして、何よりも
お一人おひとりに寄り添うホスピタリティを通じて、
本来の調子を取り戻す場所です。

最近ちょっと疲れたな、
自分を後回しにしていたなと感じたら、
いつでも心と体を調えにいらしてください。

初めての方もご安心ください。
経験豊富なスタッフが状態に合わせて伴走します。
体調に不安がある方は、まずはお気軽にご相談ください。
みなさんに高原館でお会いできる日を、
心待ちにしています。

👉やすらぎの里３館の違いはこちら＞＞

👉やすらぎの里 空室状況はこちら＞＞

資料ダウンロード・空室確認

やすらぎの里３館の詳細やプログラム内容は、資料ダウンロードか空室確認・予約ページからどうぞ。