地震で気づいたこと
しのです。 こちらに越してから初めての地震。 伊東市は震度４で、それほど強い揺れではなく家でもやすらぎの里でも 何の被害もありませんでした。 家族や友人から「大丈夫だった？」とメールが来ました。 その心遣いがとても嬉しく
地震、大丈夫です！
１１日（火）朝にあった地震。 みなさんから、大丈夫ですかとご連絡をいただきました。 大丈夫、まったく被害もありませんでした。 ２年前に耐震補強工事をやっているので、 こんなときに安心ですね。 やはり、建物の足腰が丈夫にな
東海地震かと思ったら
大きな揺れでしたね～ 驚きました いつもより長い横揺れが続きました 更に途中で揺れが１段大きくなったので大地震かと 思いました テレビで震源地を見たら静岡県沖となっていたので 以前から言われていた東海地震かと思ったら違う
「プチ断食とヨガ・瞑想リトリート」
１０月１７日（土）～１８日（日）の１泊２日で、 プチ断食とヨガ・瞑想リトリートをおこないます。 初めての企画ですが、先週のメルマガで告知したら、 申し込みが続き、もう残りわずかとなりました。 プチ断食で内臓を休め、ヨガで