人生を豊かにする食べ方
〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ２ 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら＞＞ 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ
〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ２ 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら＞＞ 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ