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2013 1/6 (日曜日)

本年も宜しくお願いいたします

 あけましておめでとうございます[emoji:i-189]
いつもご覧いただき、またやすらぎの里を訪れて下さり、本当にありがとうございます
本年も皆様が心身ともに健康でありますように、伊豆高原からお祈りしております[emoji:i-228][emoji:i-189]
さて、年末年始いかがお過ごしでしたか?
食べすぎ、飲みすぎ・・・
ちょっと胃腸が疲れてるな~という時にお勧めが
   やすらぎ流「煮りんご」[emoji:i-264]
作り方は、いたってシンプル。
りんごをまず四等分にして皮をむき、そのひとつを5~6等分位になるように四つとも切ったら
塩水につけます。
塩水からあげたりんごに、レモンを小さじ1杯程まぶし、中火から弱火で4分、りんごを反転させてまた2分程。
火を止めて、2~3分蒸らします。りんごの硬さにもよりますので、目安はりんごが透き通る感じです[emoji:i-236]
煮りんご
とってもシンプルですが、驚くほど優しく自然な甘みがちょうどいい煮りんごです[emoji:i-264]
お正月のおせちでは、サツマイモを茹でてつぶしたものに、この煮りんごを角切りにして混ぜてつくりますが、
ゲストのみなさまに毎年本当に大好評をいただいております[emoji:i-214]
 寒さが一段と厳しくなりますので、どうぞみなさまお体大切にしてくださいね[emoji:i-175]

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2013 1/1 (火曜日)

COMICリュウ「ふみふみの断食療法記」

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2013 1/1

サルーテ「健康たびのすすめ」

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  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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