毎週木曜日２１時３０分から３０分間、
「安眠のヨガ」をYouTubeでライブ配信しています。
ヨガもやった方がいいのはわかるけど、
なかなか続かないんだよなという方。
大沢と一緒にライブでやりましょう！
夜のリラックスができて、
睡眠の質が変われば、
無理なく生活や食習慣が整いますよ。
看板犬見習い中の「風太」も登場してます(^^)/
口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。
とても嬉しいです。
ありがとうございます