やすらぎの里

朝の目覚めは爽快ですか？

投稿日時：2022年09月13日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

みなさんは朝起きて、「今日も体が軽いなぁ～！」といった状態のことはありますか？「はい！」と自信満々で答えられる方は、おそらくかなり少ないでしょう。カーテンを開けるのすら億劫。布団を直すのすら億劫。着替えるの

投稿日時：2022年09月06日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎのワンコ, やすらぎ日記

お父さん、お散歩おかわり！

投稿日時：2022年09月06日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 断食の話題

みなさんはこんな症状で、お悩みではありませんか？甘いものがやめられない、腹十二分目まで食べないと気が済まない、休肝日が設けられない、夜寝つきが悪い、眠りが浅い、何度も目が覚める、いつ起こるかわからない頭痛

投稿日時：2022年08月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

じわじわ体重が増える・・・夕飯をたっぷり食べたのに、口寂しくて寝る前に甘いものを食べてしまう・・・最近お酒の量がふえたかも・・・寝付けない・・・眠りが浅い・・・寝ても寝ても眠い・・・こんな症状はありませんか

投稿日時：2022年08月16日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

母の体調が思わしくなく入院しており、父が一人でお盆を過ごしていて、「一人はさびしいな・・・」とラインが来た。今まで自分の気持ちを話すことがあまりない父だったので、心も弱っているのだろう。今までの写真をまとめて