テラスで体操
本館の大きな魅力のひとつが、 開放感抜群のテラス。 晴れた日は、ここで気功体操をします。 海に向かって胸を大きく開き、 深呼吸をするだけで、 からだが開放的になってくる。 外が大好きな人は、 そのままず～っと外で過ごす方
玄米ご飯
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、朝からとても良いお天気です。 今日ほどの良いお天気だと、海もきれいに見えて、 ゲストの皆さんの多くはテラスでお食事されています。 皆さん気持ちよさそうです♪ ただ、陽射しも強く
今日のおむすび（養生館）
今日は、「ゆかりのおむすびと昆布の佃煮」 ゆかりは、大沢先生の奥様のご実家で梅干しの色を良くする為に使っている 赤しその葉を乾燥させて、混ぜています。 胃腸の働きを整えてくれたり、体を温めてくれたりするそうです。 写真手
海ちゃんのお友達♪
今週の養生館には、ワンちゃんも一緒に来てくれています！ お名前は「ランラン」ちゃん。 とっても、可愛いんです～。 お顔も可愛いし、テラスを走り回って、テンション上がって クルン♪クルン♪とまわちゃったり🎶 海ちゃんとも仲
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